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2023年12月24日 · 1. 複方優於單方. 複方、高含量的搭配可使保健效果加乘，例如：搭配抗氧化力強的花青素、蝦紅素等，可以讓葉黃素效益更好。 尤其是高劑量的花青素，不但具有很強的抗氧化力外，還能刺激視紫質的再生，避免視網膜受到藍光、紫外線的損害並改善夜間視力。 有研究指出，花青素每日攝取量至少要50mg以上才會有保養效果。 另外，選擇複方保健食品要注意，配方中不要含有β胡蘿蔔素。 因為β胡蘿蔔素與葉黃素同為胡蘿蔔素的一種，在腸胃道會互相競爭吸收效果，使得吸收率下降。 2. 挑選有品牌、劑量達標的葉黃素. 每日葉黃素攝取量建議一天至少6毫克以上，最多不超過30毫克。 挑選使用知名品牌的原料甚至是專利原料的葉黃素商品，比較能確保原料的品質。 3. 游離型優於酯化型.
2023年4月17日 · 針對乾眼症所使用的脈衝光波長介於 590-1200nm，能產生熱效能融化阻塞的油脂，疏通瞼板腺；抑制發炎反應，封閉眼瞼周圍的微細血管，以及能減低發炎反應，減低瞼板腺萎縮的風險，與刺激細胞恢復機能，提升瞼板腺分泌脂質的能力。 照片來源：匯流新聞網記者王佐銘拍攝. 更多匯流新聞網報導： 兩個月被騙270萬元 網友誆穩賺不賠誘投資虛擬貨幣. 警勸走後又來匯款 77歲婦險被假交友騙35萬元. 【文章轉載請註明出處】 中華民國視力保健推展協會. 乾眼症. 脈衝光.
2018年6月10日 · 紅腫、癢痛，眼睛不適，相信每個人都有經驗，看了眼科也拿了眼藥水或眼藥膏回家，卻常搞不清楚怎麼點才對？ 藥師提醒，使用眼藥水和眼藥膏都有些小地方要注意，尤其如果要同時多種藥品，記得要間隔至少5至10分鐘；使用原則更得從澄清的藥水先 ...
2023年9月21日 · 中醫臨床治療上，中藥「菊花」、「熟地」、「知母」、「枸杞」、「白芍」等，是最常用來清肝明目與潤燥養陰的一線用藥；針刺穴位治療像是「睛明」、「瞳子髎」、「風池」、「太衝」、「光明」，不但能促進眼周附近循環並放鬆肌肉，舒緩乾澀 ...
2022年3月10日 · 胡自得解釋，葉黃素、原花青素和花青素與維生素A等，經證實對眼部保健的益處包括：游離型葉黃素小分子易吸收，適合腸胃狀態不佳的民眾選擇攝取，並有助於預防黃斑部病變；花青素可增加眼部血液循環、抗氧化，原花青素則是強化血管壁健康；維生素A則有助於夜間視力防護……民眾可評估自身需求，與醫師討論選擇合適的營養素，幫助養成全日型視力保健，遠離眼部疾病、常保視力健康。 照片來源：CNEWS資料照. 更多匯流新聞網報導： 台灣東洋延攬侯靜蘭任總經理 4/18上任帶領邁向下個60年. WeMo Scooter騎車真的只要1元！ 每天名額333 週三再加倍. 【文章轉載請註明出處】 全日型視力保健. 視力. 青光眼. 台灣東洋延攬侯靜蘭任總經理 4/18上任帶領邁向下個60年. 高端爭取「青少年開打」無望了？
2024年2月12日 · 吳宛容建議，中醫師認為改善的方法當然是回復正常作息，從養生的角度來看，做些必要的伸展運動，使氣血運行舒暢。 現代很多人熬夜之後不但睡眠沒有補足，隔天還需要工作、飲食又是烤炸辣來者不拒，加上愛喝咖啡濃茶提神，更沒有辦法讓身體修復自己，所以應該避免烤炸辣等刺激的食物，以免增加身體的負擔，同時水分補充是很重要的，每天至少喝2000到3000cc溫水並睡足8小時，就寢時間盡量勿超過午夜12點。 照片來源：示意照／翻攝自Pexels. 《更多CNEWS匯流新聞網報導》 誰說過年一定會變胖！ 物理治療師六原則聚餐照吃、體重不跑調. 過年假期暗藏急性胰臟炎「兩地雷」 2成人恐惹嚴重併發症. 【文章轉載請註明出處】 中醫養生. 熬夜. 過年病.
2022年10月10日 · 陳經中說明，這是錯誤觀念，其實並非近視就可以抵消老花，睫狀肌的調節力，仍會因為用眼習慣使睫狀肌持續收縮而僵硬麻痺。 陳經中也提醒，一般民眾遇到視力問題一般只覺得是近視加重，但視力模糊有可能是早發性老花，需要作正規的視力檢查，才能及早發現並做後續完善的處理。 臨床上就有一名大學生，不但有先天的眼球震顫再加上用眼過度視覺品質直線下降，檢查後發現是睫狀肌過度使用差點發生早發性老花。 因應各種狀況，陳經中建議，需要戴著隱眼的族群除了用眼時間的注意，更應選擇健康值較高的RGP硬式透氣隱形眼鏡，即使已發生初期老花，硬式隱眼也能根據需求來調整設計，比一般軟式隱眼更能得到清晰視力品質。 照片來源：資料照. 《更多CNEWS匯流新聞網報導》 後疫情時代視力更關鍵 正視高度近視可能造成的傷害.
