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2021年12月18日 · 推 birdddd: 各牌的B群內容及含量都不太相同,可以看自身的情況進行 12/18 22:45 → birdddd : 選購,補對了蠻有效的的、還不用特別去找單一成分的產品 12/18 22:45
2009年12月6日 · B群(B Complex)是一群有機分子營養素,主要功能是 醣類、蛋白質、脂肪的攝取、利用與代謝;幫助神經與肌肉的功能。 抗壓、抗心血管疾病、皮膚與毛髮正常都有關係。
2023年10月26日 · 時間 Thu Oct 26 09:31:02 2023. 最近看板友討論B群 一般來說B群是大家白天提神的神器 白天吃有助於精神、注意力、體力充沛 因為自己每天晚上不是運動就是打電動 精神亢奮下比較難入睡 睡醒後會明顯感受昨晚睡眠品質沒有很好 身體總有一種疲累感 通勤 ...
2022年6月9日 · B群裡面一般分為B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素,很多人對於B群會尿 黃這件事情已經是既定印象,會尿黃的主原因要是B2中的核黃素造成,沒有被身體細胞吸 收利用的B群(包含B2)就會隨尿液排出。
2022年11月4日 · 時間Fri Nov 4 16:57:46 2022. 如題,想請問各位女孩們有沒有推薦不臭的B群?. 在藥局買一罐藥師推薦的 結果味道好臭好重 每天早上一打開整間辦公室的人都會知道我要吃B群了... 男友也說我身上有一股藥味... 雖然沒有嫌棄 但就QQ不太喜歡這種形容 偏偏我吃B ...
2023年9月24日 · 李婉萍在臉書專頁「李婉萍營養師」發文指出,B群代表多種維生素B的集合,即使維生素 B們的功能接近,仍可依照症狀需求再細分更適合哪種維生素B群,包含: 維生素B1(硫胺素,提神醒腦) 缺乏症狀:會疲憊、心臟肥大、腳腫發麻。
2016年1月2日 · 本篇文章從「吃B群,補充體力」,這個觀點來討論,而B群針對於 「酸痛與眼睛酸」等問題的幫助,我們將從「吃B群改善腰酸背痛與眼睛酸? 」討論。
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