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搜尋結果

  1. 肥胖者的飲食控制. (1) 限制碳水化合物的攝入量. 平時我們食用的穀類、麵類等主要含碳水化合物的食物,如果攝入過多,剩餘熱量就會轉化成脂肪,所以必須限制這類食物的攝入. (2) 限制脂肪的攝入量. 主要是限制食用油、肥肉等含脂肪量高的食物。. 在 ...

  2. 治療失眠通常醫師會讓病人進行睡眠日記的記錄,才能確實掌握病人失眠的情況。. 治療失眠傾向以了解病因,針對續發性的身體和精神疾病治療,並根據臨床病程找出原發性失眠的可能性。. 至於失眠本身的治療包括:藥物治療、心理治療、行為治療、身心放鬆 ...

  3. 中醫眼科. 中醫皮膚科. 失眠、心悸、潰瘍、眩暈、憂鬱症、腸胃機能障礙、顏面神經痲痺、痛經、更年期障礙、懷孕調理、尿床、生長遲緩、視神經萎縮、弱視、異位性皮膚炎. 明慧中醫診所. 403 台中市西區自立街77號.

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  5. 認識中藥材:杜仲. 含有的多種藥用成分的杜仲,能加快血流速度,改善機體微循環功能,不但使它具有良好的降壓作用,有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等症狀,而且還有助於正常人預防血壓升高的發生。. 對於降血糖方面,專家指出,從杜仲可分離的成分 ...

  6. 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」 本網站提供健康知識資訊,禁止任何網際網路服務業者轉錄網站資訊內容

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  8. 漫談肥胖與減重 有關中西醫學的新知與回顧3 減重飲食原則 三餐定時定量,可避免身體直接將熱量轉成脂肪儲存。飯前先喝白開水,增加飽足感,再吃蔬菜,然後吃熱量較高的飯及肉,不碰零食,晚上9點以後或睡前3小時不宜進食。