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2014年9月23日 · 更令人擔心的是，瓶裝水大多都是用保特瓶包裝，很容易因為溫度釋放毒素，許多醫學與毒物專家都認為，最好不要常期喝瓶裝水，很可能因此傷害身品；另外，很多人認為自來水味道不好，瓶裝水比較好喝，這常是自己騙自己受到心理影響，在蒙眼 ...
2023年5月27日 · 水是構成人體的重要成分，對維持生理機能有很大的作用，當體內水分充足時，就可以降低中風、心肌梗塞的風險，也能夠潤滑關節、修護肌膚、平衡體內電解質等，讓身體各處器官組織流暢運作。 除此之外，喝水還有很多其他的益處，快來看看網友怎麼說吧！ 減肥靠喝水加速 新陳代謝 身體變輕了. 觀察近3個月內針對「喝水好處」的相關話題討論，可以發現...
2022年9月10日 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 許多民眾會以 提神 飲料、能量飲提神，也有不少人養成了每日都喝的習慣，甚至也有人一天喝到不只一罐。 小心，過量恐怕有傷身、甚至猝死的疑慮。 嫚嫚營養師指出關鍵，不單單只有 咖啡因 ，提醒若真要喝也得要有4個觀念，健康的喝避免傷身。 提神飲料、能量飲常見成分，主要提神關鍵原來是咖啡因？ 嫚嫚營養師...
- 飲用冰水真的傷身體嗎？
- 經常喝熱水真的養生嗎？
- 過熱的水不利用藥
- 情緒
醫生提醒，其實許多人認同喝冰水會傷身體這說法，但每個人的體質不同，對胃的傷害有多麼大，自身也不得而知。雖然一杯冰水喝進去後，經過身體器官到胃裡已經沒那麼冰了，況且身體也有調節機制，不會因此就出現很大的變化。 一般情況下，直接說冰水會傷胃，似乎有點過於誇張。只是對於身體健康本身就出狀況的人來說，就好比胃疾病的人來說，喝冰水容易引起不適感。
正確的飲用下，對人來說確實有利於養生。比如說，早晨起來喝一杯溫開水，可以緩解口渴外，還能加快新陳代謝，對於排便不順暢的人而言，在早上一杯溫開水這個時機點，有助於改善排便問題。 不過，喝熱水也是有講究的，以下幾個細節提醒大家，喝錯不但不養生，還反而傷身。
有許多慢性病的人都需要長期服藥，不少人用會熱水還吃藥。但建議大家用溫水即可，如果總是用高於60度以上的水，可能會使藥的性質產生變化。 為什麼亞洲人經常喝熱水，但還是胃病纏身？其實跟喝過熱的水也有相對的關係；除此之外，許多人有胃的疾病，其實不都喝燙水，而是跟以下幾點原因有關：
胃癌的發病率最高的地方就在亞洲，其主要原因除了在飲食上面，亞洲人的烹煮方式有關，味道也會較為多油多鈉。其實飲食也不是主要因素，其主要原因在於，身處於亞洲的環境習慣，生活中的緊張、焦慮、易怒、悲觀、失望感等，都會間接影響到腸胃。就好比有些人一緊張就會開始拉肚子、肚子翻攪的疼痛。在這也要提醒腸胃不好的大家，長年養胃但不見胃病好，要考慮調整自己的情緒跟心態。
2022年6月23日 · 地雷2：喝大量純水補人體水分，反不利水分保留 運動時的出汗除了水分外，汗液中所含的電解質也會同時流失，包含大量的鈉、中等含量的鉀及少量的鎂與氯；若在運動後已大量流失電解質的情況下，只攝取大量的純水，反而會抑制口渴，也會促進利尿 ...
2022年5月5日 · udn討論區. COVID-19疫情擴散全台，民眾狂買清冠一號中藥材造成缺貨；中醫師指出，自行搭配藥材，不一定合乎身體狀況，建議染疫無症狀和輕症者掛號由中醫師視訊診療，才能針對病情達到療效。
聯合新聞網：觸動未來新識力
