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2023年10月21日 · 1.膳食纖維. 多攝取高纖食物，有助於降低血脂與控制血糖，尤其可以多選擇水溶性膳食纖維高的食物，例如蘋果、水梨、燕麥、洋蔥、豆類製品等 ...
2018年2月6日 · 小心！腦中風被列為全台十大死因中的第二名，尤其這幾日氣溫急降，腦中風發生的機率將會比平常高出一倍之多！
2023年8月15日 · 三、適量：出門前1小時適量慢速喝水400～600毫升，避免急促喝水，腎臟在無法負荷的情況下，會產生電解質不平衡，造成「水中毒」；另，戶外活動 ...
2023年11月23日 · 根據《 太陽報（The Sun） 》報導，德國基森大學（University of Giessen）發現，大量的飲用游離糖（free sugar）含量高的飲料，恐會增加罹患失智症的風險，其中包括： 果汁、調味牛奶飲品、全脂碳酸飲料 。 而游離糖也就是在製作過程中添加到食物或飲料的任何糖份，此外，含有天然糖份的果汁影響程度較輕微，而茶和咖啡並不會增加失智症風險。 一些研究顯示，糖會引起炎症且被認為會在神經退化疾病中發揮作用，像是：阿茲海默症。
2023年7月18日 · 製作過程大揭密 專家曝添加物藏風險：逾期別喝. 編輯 何可妍 報導. 發佈時間：2023/07/18 14:15. 最後更新時間：2023/07/18 14:15. 小. 中. 大. 瓶裝水有保存期限，應盡快喝完。 （示意圖，與本文無關／shutterstock達志影像） 水也會過期？ 在外購買瓶裝水時，都可以在在瓶身看到製造日期和有效期限，這點讓人感到疑惑「水就是水，為什麼還會有期限？ 」對此，專家詳細解釋過期原因，同時揭密瓶裝水製作過程。 「 食用玩家-食藥署 」表示，造成水會過期的關鍵原因在於「添加內容物」的部分，廠商為了維持品質，會適量添加成分，像是二氧化碳、氧氣、微量礦物質等，但因為礦物質原料有變質、被汙染的風險，因此瓶裝手買到手後，最好盡快喝完。
2023年7月12日 · 小. 中. 大. 基隆暖暖陸續有很多住戶反應，水龍頭出來的水，呈現土黃色的，還有臭味，自水公司表示是因為基隆河，最近水量少流速慢，天氣很熱才導致，已經加入活性碳跟氯，但部分民眾還是不敢飲用。 圖／TVBS. 打開水龍頭，是在平常不過的事情。 只是每天用到的水，竟然是土黃色的，還飄出陣陣臭味。 記者：「是有味道，有味道喔。 實際到水塔看，水質非常混濁。 圖／TVBS. 民眾：「雖然家裡有過濾設備，可是還是會覺得不放心。 就連過濾設備蕊心整個都是黃的，在基隆暖暖，一個禮拜以來超過10幾個社區反應，水龍頭出來的水，不是透明的還有臭味，住戶根本不敢喝，一個禮拜就已經，超過10幾個社區反應。
2023年4月4日 · 江坤俊醫師、譚敦慈在TVBS健康2.0 《挖健康》 表示，高鹽飲食最容易增加胃癌風險，同時就美國、新加坡的研究指出，每週喝超過3次含糖飲料的情況下，罹患胰臟癌的機率就多出了將近80%；另外攝入過量的黃麴毒素則與肝癌相互掛勾，加工肉品，不新鮮的菜則是可能造成大腸癌，而肺癌、口腔癌則是與菸、酒、檳榔有關。 高鹽飲食對胃部負擔極大。 （示意圖／Shutterstock達志影像） 而含糖飲料對人體影響極大，此前彭逸珊營養師就曾表示，手搖杯含有的糖份之高實屬嚇人，但由於手搖杯帶來的「幸福感」難戒，因此在「慎選基底」、「慎選配料」、「慎選甜度」、「慎選容量」、「控制頻率」的情況下，適量飲用還是可以的。 全新娛樂品牌升級進化，《TVBS娛樂頭條》給你更多八卦和獨家. 「癌」警訊不可不知. 夜間腰痛恐罹癌！
