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- 遺傳性雄性禿。雄性禿又稱「遺傳性禿頭」，是最常見掉髮原因。遺傳基因為雄性禿發生的重要原因之一。雄性禿的特徵毛髮生長週期會變短，休止期延長，而使毛囊漸漸萎縮導致掉髮，女性患者在更年期前由於有女性賀爾蒙的保護，通常只是頭頂毛髮變得較稀薄，不至於如男性般變成禿頭。
- 壓力過大。情緒緊繃會使交感神經異常，產生壓力荷爾蒙，導致毛囊健康不佳；另外經常熬夜、睡眠不足、睡眠品質不佳的民眾，都容易出現毛囊老化的狀況，增加異常掉髮風險。
- 過胖及飲食不節。研究發現，過度肥胖、好吃甜食、油膩或刺激性食物，會使身體處於易發炎狀態，影響毛囊健康，導致落髮機會提高。
- 產後掉髮。生產後，因為體內雌激素快速下降，那些孕期該掉卻沒有掉的頭髮，在產後會進入休止期，因而會有突然大量落髮的狀況。這個時期每天的掉髮可能會到300根，而這樣的落髮大概會維持3-6個月，掉髮就會緩減；假使一直持續就應該看醫師。
2021年9月30日 · 不管掉髮困擾已經是你長久的困擾，或是近期突然頻繁發生，都該好好認識掉髮原因與找到預防改善方法，先別急著找預防落髮的洗護品，先來看看 ...
2024年4月22日 · 3方法自測是否有掉髮危機 找回豐盈髮量（示意圖/ Getty Image ）. 接近夏天越來越熱，不只臉部肌膚開始容易出油長痘痘，其實夏天竟然也是全年的掉 ...
2024年4月17日 · 大量掉髮的原因非常多樣，從生理因素到心理因素都有可能是落髮的原因。 莊可鈞中醫師表示，中醫將掉髮分為4種類型， 首頁
- 用指甲抓洗頭皮。有些人洗頭時會覺得用指甲抓頭皮，才能把藏在頭皮與髮隙間的異物與皮屑洗乾淨，但事實這卻是非常傷害頭皮與毛囊的作法，而指甲的指甲下區域藏有數百萬的細菌，如果用指甲摳抓頭皮，很可能會導致細菌感染，產生皮膚發炎的狀況。
- 用較高溫的熱水洗頭。過高溫度的熱水會嚴重傷害脆弱的頭皮，因為當頭髮接觸到熱水時，會變得比平常更沒有彈性，頭髮會開始卷曲，而變得毛躁。如果在用熱水洗完頭後，馬上拿毛巾擦頭，會讓頭髮特別容易斷裂。
- 頭髮未吹至全乾。剛洗完頭髮的時候，頭髮毛鱗片會呈現張開的狀態，此時頭髮比較脆弱、不耐摩擦；而且若在頭髮未完全乾的情況下立即外出或就寢，會導致變薄的角質層受到紫外線侵害或與枕頭摩擦，而容易有頭髮分岔、打結或斷裂的狀況。
- 使用不符髮質的洗護產品。洗髮精或護髮產品中如果有刺激性成分，就容易造成頭皮紅疹、脫屑及搔癢，也會讓頭髮變得乾燥難整理。也要盡量避免挑選洗髮精裡有添加太多的精油、皂鹼與人工化學色的成分。
2021年10月18日 · 以補充營養來說，掉髮的原因就未必是營養缺乏，醫師也曾遇過自行塗抹生薑水的患者，對該患者頭皮太過刺激，反而造成發炎，落髮更嚴重的情況。
2020年8月26日 · 皮膚科醫師詳解：變細、變少就要注意. 當發現自己頭髮越來越細、越來越薄，或是掉髮的頻率、數量越來越高，可別單純感嘆一聲「老了」就結束 ...
