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讓美食帶你去旅行！「Outing Café & Bar」仲夏限定菜單讓你吃遍地中海 Cavalli Ibiza餐廳酒廊開幕 玩盡地中海奢華夜生活 韓式料理控必吃！
2023年5月9日 · 淡水早午餐景觀餐廳！ 2023全新貳樓淡水店，菜單、訂位一覽. 生活. 美食好酒. 城市中的慵懶秘境！ 「貳樓淡水店」北非風情、眺望淡水河美景，宛如置身地中海飯店吃早午餐. 台北景觀餐廳+1. By Candy Chung and Shibbo Chen Published: 2023/05/09. 貳樓. 人氣早午餐店「貳樓」進駐微風南山...
- Candy Chung
2023年5月2日 · 事實上，MIND Diet 提倡多吃莓果類和綠色類蔬菜，同時，減少攝取紅肉、奶油或人造奶油、起司、甜點、炸物和速食等動物性及高飽和脂肪食物。 外媒也列出 MIND Diet 的一週健康菜單，一起來看看！ 堅果類：1次1湯匙，一週至少5次. 莓果類：藍莓最佳，一週至少2次. 豆類：一週至少3次. 全穀類：每天至少3份. 雞肉：一週至少2次....
- Abby Chao
2020年12月29日 · 所有餐點皆遵循低碳地中海式飲食，至於如何調控攝取800大卡則全由你做主。 多數人會選擇一開始全力衝刺， 連續至少兩週每天僅攝取800大卡熱量；接著轉成新式5：2斷食法，每週兩天減少熱量攝取，其餘時間正常享用健康的地中海飲食 ，少量攝取碳水化合物並控制食物份量。...
2021年1月19日 · Cozzolino天天吃薄餅，配合地中海飲食法進食，即主要吃新鮮蔬菜、水果、魚、全穀食物，加上健康脂肪如橄欖油和牛油果而非飽和脂肪。 以下是Cozzolino的每天餐單： 早餐： 由全麥穀物，配合低脂牛奶和新鮮水果開始，並於早餐和午餐之間吃一個蘋果。 午餐： 以一個傳統Neapolitan Pizza作為午餐，加上水果、沙律，偶爾加一杯紅酒。 晚餐：...
台北必吃無菜單料理～ By Candy Chung and Shibbo Chen Published: 2023/07/16. AKIN. LONGTAIL. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 全新的「AKIN君尹」是旗下擁有連續五年米其林一星餐廳LONGTAIL、原木燒烤餐廳WILDWOOD、及時尚地中海風格料理餐廳BeGood的林明健主廚（Chef...
2022年8月26日 · 美食好酒. 吃貨必訪清單+1！ 米其林主廚林明健打造、地中海式餐點，寒居酒店餐廳「BeGood」必吃菜色一次看. 放假聚會就去吃「BeGood」！ By Candy Chung and Steffi Chen Published: 2022/08/26. 寒居酒店. 廣告 - 內文未完請往下捲動....
![病気にも美容にもいい！ 世界中の健康的な女性が食べている50の食品 | ELLE gourmet [エル・グルメ]](https://tw.images.search.yahoo.com/search/images?p=%E5%9C%B0%E4%B8%AD%E6%B5%B7%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E8%8F%9C%E5%96%AE&ei=UTF-8&vs=www.elle.com&vst=0&age=1w&th=101.7&tw=202.6&imgurl=https%3A%2F%2Fhips.hearstapps.com%2Fhmg-prod.s3.amazonaws.com%2Fimages%2Fingredients-for-spring-vegetable-buddha-bowl-royalty-free-image-656873420-1558126238.jpg%3Fcrop%3D1.00xw%3A0.715xh%3B0%2C0.135xh%26resize%3D1200%3A%2A&rurl=https%3A%2F%2Fwww.elle.com%2Fjp%2Fgourmet%2Fgourmet-healthyfood%2Fg38456085%2F50-healthiest-foods-22-0124%2F&size=177KB&name=%E7%97%85%E6%B0%97%E3%81%AB%E3%82%82%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%81%AB%E3%82%82%E3%81%84%E3%81%84%EF%BC%81+%E4%B8%96%E7%95%8C%E4%B8%AD%E3%81%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9A%84%E3%81%AA%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%81%8C%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B50%E3%81%AE%E9%A3%9F%E5%93%81+%7C+ELLE+gourmet+%5B%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%A1%5D&oid=1&h=603&w=1200&turl=https%3A%2F%2Ftse1.mm.bing.net%2Fth%3Fid%3DOIP.2eqDZmrAXum5XOM_oqh3lQHaDu%26pid%3DApi%26rs%3D1%26c%3D1%26qlt%3D95%26w%3D202%26h%3D101&tt=%E7%97%85%E6%B0%97%E3%81%AB%E3%82%82%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%81%AB%E3%82%82%E3%81%84%E3%81%84%EF%BC%81+%E4%B8%96%E7%95%8C%E4%B8%AD%E3%81%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9A%84%E3%81%AA%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%81%8C%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B50%E3%81%AE%E9%A3%9F%E5%93%81+%7C+ELLE+gourmet+%5B%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%A1%5D&sigr=xfwowU41HaxO&sigit=dPcQkohqw0iN&sigi=V4bXGIlR1tlw&sign=PhfsQP9tZprA&sigt=PhfsQP9tZprA "病気にも美容にもいい！ 世界中の健康的な女性が食べている50の食品 | ELLE gourmet [エル・グルメ]")
