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2022年6月26日 · 「一覺瞓天光」當然是最好的睡眠狀態，無奈香港有不少人飽受夜尿困擾。三更半夜突然要去廁所，睡眠質素絕對大受影響！究竟甚麼原因導致夜尿問題？現時又有甚麼治療方法？ 泌尿外科專科醫生魏浩然表示，晚上入睡後需要起床如廁，已屬夜尿症狀。
2024年2月18日 · 女咖喱僅負居里：男女根本不重要. 【Now Sports】周六NBA明星賽上演史上首次男女三分對決，史提芬居里險勝「女咖喱」伊奧妮絲古，但比起比賽的意義，賽果不太重要。. 去年以37分刷新WNBA三分賽史上的最高得分紀錄，伊奧妮絲古（Sabrina Ionescu）今年就算把三分 ...
2 天前 · 這次403大震後伴隨連續一個多月持續有感餘震，連專家都擔心是預告下次大地震的前兆。氣象署的地震模型預估顯示，台灣本島東部一直斷層錯動，地震頻繁，而西部嘉義有幾條斷層錯動後留下一塊尚未錯動的空白區，從地圖上看落在嘉義縣中埔鄉，因此研判可能是下次地震的發生地。至於北台灣 ...
2020年10月27日 · 註冊中醫師許懿清. 2020年10月27日 · 2 分鐘文章. 【中醫教路】鼻敏感關腎虛事？ 恆常按呢個穴位有效. 中醫認為「腎主納氣」，若腎氣虧虛便不能攝納肺氣，會令人易於或感到氣促、氣短（唔夠氣）、呼多吸少，鼻敏感等問題。 因此，每當氣候轉變或個人狀況差時，例如疲勞過度、唔夠瞓、瞓得差時，鼻敏感會「返發」或其鼻敏感症狀會變得嚴重。 腎儲存氣，只有肺、腎功能相互協調，才能維持氣道通暢。...
2018年6月25日 · 體重不足的人可能會受性別(男性代謝率一般比女性略高)，年齡(年輕代謝率一般比年長高)，種族(如亞洲人較為偏瘦) ... 不過，美斯連同蘇亞雷斯、巴斯基斯雖然沒有受傷，但為了在頻繁賽程中保留體力，決定避戰，以免受來回長達12 ...
2020年9月11日 · 紅菜頭功效多多，註冊營養師潘仕寶以紅菜頭製作 5 款高纖減肥食譜，除了大家最常食的沙律、涼拌外，紅菜頭濃湯、脆片、果汁的營養也十分豐富，味道清新，賣相極佳，而且有效排毒通便。 紅菜頭營養豐富紅菜頭被譽為超級食物，除了常見的紅菜頭沙律食譜，紅菜頭燉飯、紅菜頭素湯也是很 ...
2021年10月19日 · 【體路專訊】「渣打香港馬拉松2021」今個周日舉行，賽道場上每人為不同目標而奔跑，其中26位來自NIKE Run Club的女跑手，就組成歷來最龐大的配速員團隊，為成就其他跑手的目標而踏上賽道。比賽開始前，讓我們先來一同認識這班女Pacer！ 10公里 Pacer（點擊可放大） 半馬拉松 Pacer（點擊可放大 ...
