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2023年7月18日 · 特點1. 薄型枕頭設計減輕身體的負擔. 你還在使用不適合自己的枕頭嗎? 如果您醒來時感到肩膀或頸部疼痛,則可能是枕頭不適合您,給您的身體帶來了壓力。 選擇適合自己的枕頭很重要,這樣才能以理想的姿勢睡覺,減輕負擔。 理想的枕頭高度是仰臥時下巴尖略低於前額(約5度)。 『美奈實Slim枕』以其薄型設計和適度的彈力防止下沉,保持理想的高度。 另外,因為是薄型的枕頭,所以不容易在脖子上留下痕跡。
2019年3月14日 · 近日在網路集資平台上出現一款嬰兒枕,強打可以讓嬰兒半夜睡覺不哭鬧,還能睡出好頭型,推出後吸引不少家長熱購,但有小兒科醫師看到商品介紹後氣得怒嗆,「不打爆你我剪專科醫師執照」,並列舉4點打臉業者,而業者14日也發表聲明做出回應。 綻放美麗的秘密 堅持原廠正貨愛爾麗 即刻預約. 家長為了讓孩子的頭型好看,會透過調整睡姿或購買號稱能塑造頭型的枕頭。 (示意圖/翻攝自Pixabay)
- 睡覺躺平會背痛?醫指常見2原因!➤【益比喜】全齡守護專家💥全館買一送一▶許嘉麟醫師表示,平躺時會痛,但側躺就不會,這種情況常見2大原因而起,包括骨盆過度前傾以及椎旁肌疼痛。
- 疼痛根源未必相同,及早檢查以利改善!許嘉麟醫師也提醒,身體的結構環環相扣,同一種疼痛也可能是其他原因所導致,又或者表現相似但實為不同。因此建議若有腰痠背痛的情況,還是建議盡早檢查找出原因為佳,以利對症治療。
- .為什麼會腰痛?一張圖看懂!醫:6情況早就醫,七成易復發。
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其他人也問了
側睡適合什麼枕頭?
第一晚睡枕好睡好嗎?
超涼感舒眠枕是什麼?
如何挑選枕頭?
2023年8月21日 · 有自稱是肥宅的網友在PTT上發文聲稱自己「仰睡無法入睡」,只有側睡才能睡著,求問「不知道是身體還是心理有啥毛病」,引爆全網共鳴。 對此,物理治療師「三個字 SunGuts」近日也在臉書發文指出,若出現這樣的狀況應該是「背部肌肉發炎腫脹了」。
2019年2月9日 · 有不少現代人都有失眠或是睡不飽的問題,往往在床上翻來覆去半個小時都還沒辦法入睡,因此都很羨慕可以一躺下來就「秒睡」的人。 不過現在國外有研究指出,秒躺秒睡並不代表睡眠品質良好,而是在幫身體還債,還可能導致記憶力下降!
2024年3月5日 · 不少上班族都會「睡午覺」,但趴睡會對頸椎造成一定的負擔,到底什麼睡姿比較好呢? 不僅會椎間盤突出治療專家、台北醫學大學附設醫院神經外科主任羅文政於《姿勢對了,90%的疼痛自然好》一書中,整理全身大小痠痛病症,從日常保健、分辨疼痛 ...
2023年9月29日 · 根據《每日郵報》報導,該項研究顯示,枕頭套上充滿角質層、汗水、和唾液棉花,以及真菌與細菌,該研究團隊蒐集了未清洗的枕頭套作為樣本,細菌培養7天,如果1週沒有清洗枕頭套,細菌量比馬桶座還要多1.7萬倍,研究人員建議,每24天應該更換或 ...