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  1. 2019年8月16日 · 【華人健康網圖文提供/好食課林世航營養師】母乳好處多多,能餵母乳最好母奶是最適合寶寶的食物,母乳所含的脂肪、蛋白質比例與組成更適合寶寶,且也更容易讓寶寶消化吸收!

  2. 2023年8月28日 · CNEWS匯流新聞網記者陳儀潔、韓羽婕、康弘昌、蔡霈偉 / 台北報導還在找命定減重菜單嗎? 上次分享夏日減重飲食大受好評,小編再次加碼,請託營養師許瓊月,分享三道懶人減肥料理...

  3. 2022年7月27日 · 這幾年因為疫情關係,大家越來越關注自身免疫力,好食課先前進行的保健食品市場調查中指出,雙北民眾為了提升防疫保護力,每年願意花超過2萬元購買保健食品。而將傳統中藥材融入保健食品更成近年趨勢,其中蔘類保...

  4. 2023年6月26日 · 記者蔡庭語/綜合報導夏天是營養滿分酪梨的產季,許多人聽過酪梨但沒吃過,對此,李婉萍營養師表示,酪梨雖然看起來不好吃,不過它的富含人體所需的好油,吃起來非常滑潤像奶油一樣,並且還有淡淡香氣很清爽,完...

  5. 2023年8月16日 · 減重的目的是要減掉過多的脂肪,但許多人會把努力擺錯地方,以為只要不吃澱粉、少喝水、只吃菜不吃肉,甚至是少量多餐,就能幫助減肥,殊不知錯誤的減重方式,就是讓你越減越胖的元兇!以下營養師整理出常見「5大...

  6. 2020年12月31日 · 許多新生兒常常都是由媽媽餵奶,也因此會跟媽媽更熟一點,日前一名新手爸爸因為老婆不在家,但孩子餓了只找媽媽,其他人餵奶都不肯喝,逼得他只得出「奇招」,哄騙孩子喝奶。

  7. 2020年7月19日 · 【健康醫療網/記者林怡亭報導】孩童發燒怎麼辦?家長們對服用退燒藥的做法兩極化,有父母讓孩子過度服藥,有些爸媽則堅持孩子再燒都不給藥,這是因爲對退燒時間不了解所致。為此,食品藥物管理署特邀臺北榮民總...