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2018年3月12日 · 天黑後就不吃澱粉、水果跟甜食，這些都會吃，但只在白天吃，尤其孕婦很常常想喝珍奶、甜食，也在天黑前吃完；目前一天還是吃三餐，晚餐以蛋白質與大量蔬菜為主，像是牛肉炒菠菜、蒸魚等等。
2017年4月20日 · 前三個月體重不要增加. 林可彤分享，婦產科醫師建議孕婦前三個月體重盡量不要增加，四個月後每多一個月則增加一公斤，整個孕期胖8公斤是最好生的狀態。 她強調，孕期一定要維持基本運動，在健康狀態下，不能蹲下、不能抬手......等舊有觀念應該打破，「加上現在很多女生都是高齡產婦，從懷孕前就開始運動也能讓孕程更順利。 」林可彤說。 在婚前三週知道有孕的可彤，感激自己與老公如此順利地即將迎接新生命到來。 孕期飲食：水果、牛奶早上吃. 原本飲食就清淡簡單的林可彤分享，多吃食物原型、大量蔬菜與肉類補充好的纖維素與蛋白質是孕期飲食守則；由於牛奶熱量較高，若白天已有攝取晚上則不再飲用，水果則挑選甜度較低的如芭樂、奇異果並在白天吃完，盡量少吃瓜類，避免高糖與水腫問題；同時，避開炸物、勾芡食物。
2016年9月13日 · 教練：超模們「養胎不養肉」的秘訣全公開！. 懷孕的媽媽們雖然很辛苦，但是該做的飲食功課還是要注意。. 堪稱史上最正孕婦，連懷孕都能保持手腳纖細體態的 南非天使超模坎蒂絲斯瓦內普爾（Candice Swanepoel）在Instagram狂曬孕照，顯然相當期待新生命的到來 ...
2018年6月21日 · 營養師建議，整個懷孕過程不要胖超過12公斤，產後要瘦才比較容易。 孕期這樣吃 營養又不過胖 希望帶給寶寶充足的營養又不能讓自己胖太多，那應該要怎麼吃呢？
2017年10月23日 · 懷孕期間不管是吃的用的，都希望對寶寶好，但孕婦的肌膚保養，有什麼是需要注意的呢？ iStyle專訪皮膚科醫師李美青，教你如何避開有疑慮的保養成分，孕期也可以保養好膚質。
2017年8月21日 · 在懷孕期間，她的胃口並沒有太大的改變，也沒有特別想吃的東西，醫生不斷提醒她三餐都要吃，特別需要吸收足夠的蛋白質及高鐡質食物， 所以楊采妮的方式是盡量小吃多餐。
2016年4月29日 · 六月分享，許多媽媽在孕期間會有便秘、胃食道逆流等問題，向來不吃營養補充品崇尚以天然食材養身的六月鍾情飲用以台灣原生種香檬打造的香檬水，具有改善便祕、胃食道逆流問題。
