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2024年1月17日 · 孕婦益生菌推2024最新10款，告訴你孕婦吃益生菌的好處：調養身體、幫助孕期排便順暢、緩解孕吐、維護私密處、提高母乳品質。
本篇文章將帶大家了解孕婦補充益生菌的5個好處、如何挑選益生菌、以及孕婦食用益生菌的3大禁忌！ 懷孕期間照顧寶寶的同時，孕婦也要記得維持身體的最佳狀態，才能帶給寶寶更好的生長環境～
2024年11月6日 · 712D益生菌-克菲爾PLUS讓孕媽咪「712天」都能吃到新鮮活菌，擁有冠軍益菌3+1配方「益生菌+益生元+後生元」，專利ImmuUP雙重菌株，幫助孕媽咪調整體質，且榮獲【歐盟最高等級A.A. Clean Label 100%無添加驗證】，是孕婦益生菌最佳選擇。
2023年2月26日 · 益生菌怎麼吃？. 2023最新5款「孕婦益生菌」推薦，打造寶寶健康滿分體質！. 1 / 1. 懷孕期間要補充好多營養、健康元素跟補身體的 保健食品，但是很多媽咪會有 疑慮，到底孕婦媽咪可不可以吃益生菌呢？. 哪一家的益生菌比較好呢？. 相信孕媽咪在吃 ...
2021年5月4日 · 婦產科醫師主動推薦孕媽咪們，從備孕、懷孕甚至產後哺乳都要補充益生菌，就讓婕樂纖營養師告訴您孕婦益生菌推薦選擇，改善腸道健康、增加孕期防護力、緩解孕期不適症狀，更有助於維持孕媽咪本身菌叢生態平衡，透過胎盤與臍帶的養分交換，還 ...
益生菌對孕婦的三大好處. 1. 促進孕婦腸道及陰道健康. 補充益生菌可以幫助孕婦腸道和陰道養好菌、維持菌相平衡，不但促進腸胃道的健康，也能預防陰道感染。 另外，根據研究結果指出，補充益生菌還能改善懷孕期間噁心、嘔吐、腹脹和便秘等不適感。 2. 降低孕婦患代謝症候群的風險. 在懷孕期間，媽媽最害怕的就是患上妊娠糖尿病，且根據研究顯示，28%～60%的妊娠糖尿病孕婦會在未來生活中患上代謝症候群。 補充益生菌可調節腸道菌群組成、減少病原體粘附、調節腸上皮通透性和減少發炎反應，進而降低血糖、預防妊娠期糖尿病，並減少由此引起的母嬰併發症。 3. 減緩產後抑鬱及焦慮症狀.
2024年3月20日 · 攝取孕婦益生菌是一個有效的預防策略 那麼，如果孕婦攝取益生菌，是否也能幫助寶寶建立起良好的免疫基礎呢？研究顯示，孕婦在產前二到四週開始服用益生菌，並在嬰兒出生後持續給予六個月，可以顯著減少嬰兒異位性皮膚炎的發生機率。
2020年8月24日 · 孕期是可以補充益生菌的，益生菌可以改變細菌叢生態、調節生理機能，幫助消化、維持消化道機能，懷孕期間孕婦的體質變化容易影響「私密環境與排便問題」，因此孕哺期間很適合補充益生菌來調整體質，可以幫助孕婦適應孕期的變化，對於媽咪們 ...
故在懷孕期間補充益生菌，對孕婦的好處如下： 1. 維持良好消化道機能、排便順暢. 根據《Canadian Family Physician》的研究統計，有11~38%的孕婦因為荷爾蒙分泌的變化，影響了消化道機能，容易產生排便不順暢的情形。 部分研究，像是《Clinics in Colon and Rectal Surgery》期刊論文也提到，在懷孕期間適量補充益生菌，不僅安全性佳，也有助於維持消化道機能。 2. 保護私密處的健康. 多數益生菌存在於消化道中，也會存在於肌膚及女性私密處。 根據國際期刊《Journal of Clinical Gynecology & Obstetrics》的研究顯示，有些益生菌如：乳酸桿菌，可有助於維持孕婦私密處微生物的平衡。
2023年2月23日 · 母嬰益生菌精選組合. 懷孕的過程中，飲食營養狀況是孕婦們最能夠自我掌握的部分，舉例來說：增加好菌 (孕婦益生菌)的攝取，除了可幫助排便順暢外，胎兒早期的發展健康，取決於媽媽的體內好菌是否足夠、菌相是否夠豐富；因此建議從懷孕初期，就 ...
