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  1. 2015年4月10日 · 隨著西式飲食大舉進攻台灣,脂、油炸類的食物,已變成我們不可或缺的飲食之一,日積月累導致三酸甘油脂及膽固醇過,也就是俗稱的「血油」,容易囤積在內臟,比如血油囤積在肝臟就形成脂肪肝、囤積在心臟就是狹心症、囤積在胰臟,則會 ...

  2. 從中醫的角度看高血壓. 一、 何謂高血壓?. 中醫古代文獻中沒有「高血壓」的記載,也沒有等同的中醫病名。. 以中醫的觀點認為,高血壓常因人體的陰陽平衡失調而致肝火上升,嚴重時甚至有中風、生痰等病變。. 中醫治療高血壓注重整體的調整,使身體氣血 ...

  3. 有時泌乳素過常與黃體功能不佳、多毛症、多囊性卵巢症候群、及子宮內膜異位症…等並存 泌乳素血症中醫治療 中醫認為本症病因病機較為複雜,但原則上可分為虛實兩類,虛者為肝腎虧損,精血不足,血海空虛,無血可下則閉經;氣血虛弱,腎氣不固則 ...

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  5. 中醫婦科. 中醫兒科. 中醫皮膚科. 中醫痔瘡科. 感冒、久咳、失眠、心悸、腹瀉、便秘、胃炎、高血壓、眩暈、肥胖症、血脂症、膽固醇、腸胃機能障礙、睡眠障礙、體質調整、咳嗽、減重、支氣管炎、頭痛、過敏性鼻炎、中風後遺症、埋穴減重、針灸減重 ...

  6. 不管是膽固醇過或三酸甘油脂過,患者都應該少吃油脂,特別是豬油、牛油等含有飽和脂肪酸者,宜改用多元不飽和脂肪酸油脂,如葵花油、大豆油、玉米油等。

  7. 多食用含纖維的食物,如蔬菜、穀類、海藻和菇菌類,可幫忙降低膽固醇。 此外,如乾豆類、燕麥麩皮、生洋蔥、大蒜、胡蘿蔔、蘋果、酪梨、核桃、秋刀魚等也是不錯的選擇。

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