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2023年10月31日 · 不少民眾在照鏡子時，會發現臉上長出好幾粒小小的突起物，實在有礙觀瞻。 醫師指出，臉部肉芽可細分成許多不同病灶，如粟粒腫、汗管瘤、皮脂腺增生、扁平疣、脂漏性角化症和
2021年3月24日 · 不少女性出現私密處問題，往往難以啟齒、羞於就醫，其實私密處搔癢、刺痛，問題可大可小，可能是常見的陰部濕疹 ， 也有可能是外陰癌，不可不慎。. 8大私密處疾病. 台東基督教醫院婦產科主治醫師古妃君指出，臨床上，私密處問題是女性求診婦產科最常見 ...
2018年6月29日 · 字體放大. 台語有句俚語「膨肚短命」，雖是用來罵人的話，不過「大腹便便」的確會帶來不少健康隱憂。. 異狀1 腹部有硬塊. 年過35歲後的女性，隨著新陳代謝變慢，腹部脂肪以等比級數的方式堆積，讓人認為這是正常的，尤其是看著小腹一年比一年凸起，並 ...
2020年12月10日 · 大不出便就是實祕，但是有些人能排便但都是小羊便便，這就是所謂的虛祕。虛祕的便便通常都是小小硬硬的，很乾很結巴，而且便後覺得沒解乾淨，排便不爽快；虛祕其實很惱人，哪怕吃瀉藥、軟便劑、灌腸，也不一定有效。 延伸閱讀：有便意不要忍！
2020年7月6日 · 肘隧道症候群除了撞到，趴睡、打電腦是常見原因. 暑假到了，可能有不少同學會拿平板「練功」，小心練出「肘隧道症候群」！. 門診有一名高中生，雙手肘撐在桌上，用平板看武俠小說，結果功夫沒練成，手肘又麻又痛，無名指及小指無力，就醫才知「肘隧道 ...
2021年12月16日 · 4招正確解凍訣竅. 加熱解凍（烹調） 食材在沒退冰或半退冰的狀態下，放入鍋子裡迅速煮熟，就能避免解凍滲出液流失，也 能夠更快把食材煮軟 。 看更多： 豬絞肉、肉片放冰箱冷凍前，先做好2步驟不必整塊解凍， 就能輕鬆取用. 冷藏室解凍. 放入冷藏室，使食材整體維持在低溫，能夠在 耗損最低的狀態下解凍 。 冰水解凍. 泡在冰水裡解凍時，冰水的溫度要與冷藏室溫差不多。 水的導熱效率比空氣更好，所以能夠 更快速解凍 。 結凍狀態食用. 也可以享受半解凍狀態下的口感。 本文摘自／《食材保鮮事典：收錄166種居家常見食材，讓食物利用最大化的廚房活用筆記》沼津理惠 著. 圖片來源／春光出版‧達志影像/shutterstock提供. →冬令怎麼補就看健康2.0！
2019年8月12日 · 7種常見握筆姿勢，你是哪一種？ 握對了寫字不累又有效率. ｜ 2019/08/12 16:50. 字體放大. 你有多久沒有提筆寫字了呢？ 回想起電腦等3C產品問世前、大家低頭振筆疾書的樣貌，是不是有點懷念呢？ 職能治療師表示，一個人的握筆姿勢和書寫效率有很大的關聯，在各式各樣的握筆姿勢中，可分為成熟、半成熟、未成熟3大類，想要寫字有效率又不累，擁有「成熟的握筆姿勢」才是不二法門。 怎樣握筆最正確？ 指尖施力、虎口要圓弧形. 成熟的握筆姿勢大致可分為「三指握筆法」「四指握筆法」「代償性握筆法」3種，職能治療師李文瑋說明，成熟的握筆姿勢會兩個共通點──使用指尖施力及運筆、虎口呈現圓弧形；這樣的握筆方式可以達到較高的書寫效率。
