德國護肝保健食品 相關
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2024年3月13日 · 少吃傷肝的油炸、加工品 陳煌其提到，可補充保健品保護肝臟，原生於地中海地區的朝鮮薊，已被證實可抗發炎、改善肝臟疾病，其萃取物被廣泛運用在許多保健食品中。維生素B群亦能維持代謝，是不可缺少的營養之一。
2022年5月20日 · 1.盡量挑選新鮮蔬菜及水果，若要挑選冷凍或罐頭製品，選擇醬汁熱量較低或是沒有額外添加鹽和糖。 2.碳水化合物可選擇富含膳食纖維的全穀類。 3.家禽及魚類進行去皮。 4.肉品選擇，以瘦肉為主，避免脂肪含量高的肉品。 5.每週至少吃兩次魚，尤其是含omega-3脂肪酸的魚（例如鮭魚，鱒魚和鯡魚）。 6.乳品選擇脫脂或低脂（1％）。
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2024年5月13日 · 玉米、馬鈴薯等根莖類食物屬於「澱粉類蔬菜」，不能夠多吃，另要注意與蛋白質、豆製品、蔬菜等其他食物一起均衡攝取，提供身體正常運作所需的維生素、礦物質和膳食纖維等。 除了麵包，素食者常吃的百頁豆腐、炸豆皮、花干含有大量油脂，尤其百頁豆腐的油脂含量超過50%，盡量少碰。 脂肪肝可以被逆轉，...
2023年3月19日 · 00:00 / 00:00. 中醫常說，春養肝、夏養脾、秋養肺、冬養腎，但肝臟無時無刻都在為你賣命，要 護肝 可不是一時的事情！ 好食課 Lexie 張宜臻 營養師 整理9大護肝食材，及4大傷肝地雷飲食，防止你人生變黑白的！ 多吃這些. 鮭魚： 鮭魚富含有ω-3脂肪酸可幫助身體抗發炎，並有助降低肝臟脂肪堆積，預防脂肪肝. 十字花科蔬菜：...
由於水飛薊素在歐洲使用得非常普遍，德國很早以前就將它列為醫師處方的保肝藥品；在台灣，飛薊素也是列為處方藥；而在許多藥廠出產的保肝產品中，都含有飛薊素；在美國則被列為健康食品。
2019年5月27日 · 肝臟是人體很重要的新陳代謝與解毒器官，當肝臟受損時，不僅身體解毒能力降低，也會影響體內營養素的代謝，造成個人營養狀況和生活品質不佳。 所以保護好肝臟，才能擁有多彩人生。 肝臟最大的殺手就是病毒感染（主要為B型、C型肝炎）及過量酒精、肥胖（會造成 脂肪肝...
2 天前 · 面對此一課題，「德風健康館」特於5月28日至5月30日與「德國尼德邁爾博士藥廠」共同合作推廣舉辦『關心國人粒線體健康』講座，藉由德國先進的 ...
