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2020年10月7日 · 實驗證實，與自己拉出距離能變得更客觀. 這套理論曾在幾個實驗中被證實，在一場實驗中，受試者得進行一個小型公開演講。. 準備時，部分人不用第一人稱（例如：我覺得……），而用第三人稱出發思考（例如：漢娜覺得……）。. 研究發現，從心率和血壓 ...
2024年1月4日 · 「#StanleyTumbler」的標籤在抖音上已累積超過 8.36 億次觀看。2022 年，Stanley 被市場調研公司 NPD 評為美國戶外專業市場成長最快的裝備配件品牌，其中很大一部分要歸功於它的「Quencher」系列保溫杯，就連知名歌手愛黛兒（Adele）也擋不住它的
2017年3月28日 · 聰明人都這樣跟難相處的同事溝通！. 4方法，隔絕職場的負面情緒. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 「我真的受夠這個公司了！. 」「哪裡才不會有白痴同事？. 」你一定聽過朋友同事說出這些負面評論，而且通常對方不會輕易閉嘴，抱怨一而再、再而三地 ...
2014年12月23日 · 1. 相對於「結果」，先談論「過程」 我們在說話時，尤其是講到自身經驗，常在不自覺間講了許多「過程中發生的事」，而非「最後的結論」，細谷強調，「許多人都有以『過程』為談論中心的傾向！ 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！ 尤其是「甘苦談」時最明顯，例如在商品提案、業務活動或產品說明時，許多人常常不知不覺地把「自己的努力與辛苦」當作重點，花許多時間在說明事情的「前因後果」，白白浪費許多時間，因為對多數聽眾來說，他們想要的往往不是「經過」，而是「最終結果」。 「要成為魅力的說話者，最重要的就是事前明確思考『想說的話』和『想聽的話』、『說了會高興的話』和『聽了會高興的話』之間的差異，」細谷強調，唯有認清之間差異，才不會變成嘮叨無趣的說話者。 提案失敗的原因是什麼？
2019年5月23日 · 「我討厭這份工作。 當你在被工作搞得很煩而說出這句話，別人會認為你是個消極又情緒化的同事，尤其當整個團隊忙成一團，聽你這麼一說只會損害士氣。 若被老闆聽到，難免會想你可能很快就要遞辭呈，或湧起把你這位「士氣破壞者」開除的念頭。 「我會試試看。 「試試」給人沒把握、沒信心的感覺，讓人認為你沒有打算全力以赴，很快要放棄。 當你被分派任務時，請展現你會把事情做好的決心。 「那又不是我的工作。 愛推責任、閃工作的人最愛講這句話，小心被人貼上類似的標籤。 倘若老闆真的要求做一些超出範圍、負荷的任務，你可以展現出願意完成的意願，但將你負責的工作列出，討論是否需要更新職責範疇，或指出加派的任務實在讓你忙不過來，你需要協助，可以怎麼調整等等。 「這不是我的錯。
2015年8月26日 · 1、你在抱怨. 人天生不喜歡聽人家抱怨，可是自己又是很喜歡抱怨的生物，真是件奇怪的事。 不論如何，別在跟人家交談的時候抱怨東、抱怨西的，這只會讓人覺得你很難相處，不想跟你走太近。 2、你只想著自己. 別忘了，「聊天」不是一個人的事，它需要雙方甚至多方的互動。 如果你只想著自己，只說自己，人家就很有理由懷疑你是不是太自戀。 多考慮一下別人的感受，也讓別人說說話。 另外，在臉書上不要一直更新關於自己的動態——今天吃了什麼、去了哪裡玩，其實大多數人真的不關心這些瑣事。 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！ 3、噼里啪啦地講，不會適可而止. 人家都用「長舌婦」這個負面的詞形容講不停的歐巴桑了，你還要效仿她們的行為嗎？ 鋪天蓋地地講，只會讓聽眾覺得很累、很無聊。
2020年10月8日 · 你是否常擔心惹別人不開心？ 首先，就來了解一下，當為此焦慮時，我們的意識是處於怎麼樣的狀態呢？ 這也是導致權威焦慮的原因。 在我的實務經驗中，若父母特別嚴厲，孩子又是聽話順從的類型，則多少會有權威焦慮，但不一定會嚴重影響到自己的日常表現。 但當中有一種特別的情況，會造成當事人強烈困擾，而他們的背景剛好都有高度相關，那就是「獨生子女，而母親又是全職家庭主婦，且母親容易有「高情緒表達」 (High expressed emotion，指常對孩子過度批判、過度敵意和過度情緒介入)的情形。 往往孩子一個成績或應對反應不如預期，母親就會出現歇斯底里或體罰的狀況。
