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既不建議搓，也不建議握在手裡，用完更別急著丟！儂編為各位整理了4個暖暖包的常見錯誤用法。絕大多數的人拿起暖暖包第一件事，就是拼命搓揉，認為摩擦可以生熱。不過其實這樣會降低使用壽命。
2024年1月31日 · 暖暖包過期的4種處理方式. 1.利用活性碳成分除臭. 暖暖包當中的活性碳成分具有不錯除臭的效果，舉凡衣櫃、鞋櫃或是置物箱，都有遇潮濕產生霉未的可能，如果說家中有過期或搓不熱的暖暖包，不妨將他們放在以上這些容易潮濕的地方，改善環境的空氣及氣味，另外也可以將暖暖包直接剪開，將裡面的粉末倒於鞋子內，可以達到更有效的除臭效果。 圖片來源：中央通訊社. 2.內容物防潮效果佳. 衣服、包包、鞋子，一但長期處於潮濕環境，都有發霉的風險，由於暖暖包是不能夠潮濕的產品，因此包含在內的內容物除了活性碳以外，還有蛭石與鐵粉都是具有防潮效果的成分，如果手中的暖暖包已經不再溫熱，先別急著丟，可以將他們放在衣櫃或鞋櫃，除了可以達到防潮效果，也能同時做到除臭的目的，可說是一舉兩得。
2017年9月22日 · 功效：艾草、小茴香具有通經絡、暖子宮的功效，白芍藥揉肝緩筋，舒緩子宮收縮的疼痛，紅豆做為暖暖包的基底物，有活血、化瘀、利水的功效。 在熱敷的時候同時，散發淡淡的中藥香氣，同時也能達到芳香療法的效果。 不過， 提醒民眾注意的是，孕婦、皮膚病患者，或是糖尿病引起的末稍神經病變患者，都不適用中藥暖暖包 。 (推薦閱讀： 改善手腳冰冷又防感冒？ 暖暖包貼兩個地方！ 更多健康資訊，請上《 華人健康網 》 關於作者與本篇文章. 141 個追蹤. 華人健康網. 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。 看作者所有文章.
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2017年10月7日 · 還有它的布料是有點麻質好透氣–>所以對於紅豆加熱後而產生水蒸氣摸起來不會溼溼的~. 再加上它的封口就有一條線可以綁不用針線縫比較方便啦!! –>陳小潔這懶人的最愛啦!! (推薦閱讀： 手腳急凍！. 使用暖暖包別碰四地雷) 把它綁好後就放到微波爐去 ...
2021年1月28日 · 乾脆自己動手做 中藥熱敷包 吧，不但可以重複使用，重點是 裡面可以加中藥 ，不只可以代替暖暖包，還可以 緩解痠痛 、 經痛 ，關於這些用法，之後菜菜醫師會再教大家。 話不多說，趕快來做自己專屬的中藥熱敷包吧！ 材料： 紅豆 200 克、吳茱萸 15 克，中藥行的小紗布袋. 做法： 將中藥材跟紅豆放入小紗布袋中，再將小紗布袋的束口束緊就完成啦. 圖說：先到中藥房買吳茱萸 (沒有的話就買延胡索) 一包暖暖包用 15 g，建議大家不要算得太剛好，可以多買一些備著. 至於為什麼選這兩味藥呢？ 因為這兩味藥 溫暖身體的效果都很好 ，差別在於還有於其他的功用. 吳茱萸：舒緩 腸胃虛弱，偏頭痛. 延胡索：舒緩 筋骨痠痛、痛經. 圖說：跟中藥房老闆要棉袋，約手掌大.
2019年8月22日 · 樹葉也能這樣玩！. 讓大自然創作激發孩子想像力. 作者\井兒. 大自然裡其實就有很多素材可以拿來創作喔這次新年返鄉，家門口的外面就一大堆的乾葉，乾樹枝…. 這些都很適合跟小朋友即興創作喔！. 在開始之前也可以先來個即興想像，看看樹葉可以變成什麼 ...
2019年11月12日 · 暖暖包貼兩個地方！. 媽媽經編輯部 更新於 2019-11-12. 看留言討論. 作者\ 媽媽經 編輯. 你知道要怎麼使用暖暖包才可以讓它發揮最大的熱度嗎？. 天氣越來越冷，女性常常會有手腳冰冷問題，如果想和身體發冷說再見，就快點看看下面四個暖暖包的使用小 ...
