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  1. 2019年7月22日 · 安妮po出的照片中,可以看到她側躺在水中,上半身全裸的她只靠著牛奶色的水和手臂遮住重要部位,微濕的頭髮和淡妝卻藏不住的性感眼神,真的讓人鼻血直流!

  2. 2018年11月7日 · 女星安妮辣照連環發!. 靠走路養出逆天長腿. 2018/11/07 09:49. 文/記者田培耘 圖/擷取自安妮Instagram. 俄羅斯女星安妮,模特兒般的好身材讓人超羨慕!. 來自俄羅斯的女星安妮,曾主持過美食節目也參與戲劇演出,之前在金鐘獎紅毯上,還勾著菲哥張菲的手一同 ...

  3. 來自俄羅斯的女星安妮來台發展多年,憑藉著甜美長相、火辣身材引發許多關注,最近她推出個人寫真,並在ig放出辣照,畫面中的她躺在水中、上半身全裸,渾圓美胸差點就要擋不住,性感尺度破表!

  4. 2019年7月4日 · 安妮最近po出的照片中,可以看到她裸身趴在浴缸中,淺淺的水深讓她的光滑美背一覽無遺,再往下看甚至連美臀也大方秀出,超大的尺度讓人看了好害羞!

  5. 2017年7月17日 · 37歲健身女神Annie:一天5動作跟鬆弛腹部說掰掰!. 2017/07/17 12:44. 文/記者薛雅心 圖/擷取自跟著Annie 一起來運動粉絲專頁. 身材好到不科學!. 產後恢復速度驚人的Annie老師,瘦身方法非常健康有效。. 著有「練肌力就是練心」一書的 專業健身教練Annie ...

  6. 2020年1月14日 · 在網友口中有「無害女友」稱號的林莎,推出的寫真集尺度大到讓粉絲傻掉,不只出現超「胸猛」美,純真又性感的姿態更是讓她的寫真從原本的只發行數位、到被敲碗發行實體,更一舉登上年度話題寫真女星的第三名。

  7. Annie根本是活招牌! 產後這樣的身材太迷人! 不要禁止自己吃. Annie老師提到,節食、壓力都可能導致肥胖,每個人狀況不太相同,有些人壓力瘦、有些人壓力肥。 不吃東西,很容易讓自己不開心,而且這也不是一個能維持長久的飲食方式,「不要特別忌口,禁止自己吃東西,只要聰明選擇食物。 」她也分享自己的飲食原則,晚上八點後不吃飯,三餐在這之前就吃完,晚餐只吃半碗飯,外食盡量多吃五穀飯、白魚肉、雞蛋;如果真的嘴饞,曼越莓果乾是Annie老師的好夥伴,甚至一週吃1~2次甜點都不為過的。 吃得開心也是減肥很重要的一環。 從深蹲開始. 如果沒有到健身房運動的打算,也不想戶外揮汗,就只想舒舒服服待在家,也沒關係!

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