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2023年8月18日 · 鄧紫棋髮型1:空氣瀏海. 生日迎來新氣象的鄧紫棋也換上減齡空氣瀏海，搭配中分長直髮，宛如大學生般散發出青春少女氣息！ 弧度自然、帶點蓬鬆感的空氣瀏海基本不挑臉型，尤其適合高額頭的女孩嘗試，顯瘦修飾效果滿分。 不過，空氣瀏海的缺點就是夏天很難照顧，總是一出門就塌，因此找髮型師剪之前務必考慮清楚。 圖片來源：IG@gem0816. 鄧紫棋髮型2:水波紋捲髮. 如果你跟鄧紫棋一樣屬於臉頰稍微有肉的女孩，絕對要試試這款捲度方向與弧度走自然路線的水波紋捲髮！ 這種髮型波紋捲度可大可小，不自覺給人一種溫柔優雅的氣質，還非常顯臉小，搭配任何髮色都自帶浪漫氣息，男生一眼看了就心動。 建議頭頂最好吹出一點蓬度，才不會顯得死板呦～ 圖片來源：IG@gem0816. 鄧紫棋髮型3:高馬尾.
2019年9月18日 · 了解前置準備動作後，就讓我們跟著鄧紫棋一起來做「7水修護法」吧！. 第1~2步：化妝棉溫柔擦拭. 第3~6步：輕拍補水. 第7步：濕敷鎮定. 1 / 9. 覺得化妝水可有可無？. 那你一定要試試看瘋迷韓妞，甚至讓鄧紫棋都讚不絕口的「保濕七水法」！. 透過7層化妝水疊加 ...
2019年7月23日 · 鄧紫棋（G.E.M.）新歌〈差不多姑娘〉除了是向饒舌歌手熱狗的〈差不多先生〉致敬之外，更是為現代女性所寫，包括她自己都曾在「差不多」的群體價值當中迷失！
2020年2月7日 · 鄧紫棋就在抖音上分享她的「平板支撐挑戰」，隨著音樂節奏慢慢加速，短短的一首歌時間就能高燃脂、超爆汗！ 棒式其實是很厲害的虐腹肌運動，初學者也能簡單上手。 不過鄧紫棋的加速版本對於初學者來說可能有些困難，不妨可以透過以下3款棒式變化款，循序漸進練馬甲線唷～ 棒式變化款1：棒式走路. 棒式變化款2：棒式滑推. 棒式變化款3：棒式轉體. 以上3個基礎棒式對抗肚腩贅肉非常有效，也能速速雕塑出線條唷～ 一起做做看吧！ 1 / 11. 鄧紫棋在新一期聲音日記中就聊到，對於減肥自己其實試過許多不正確的方式，好比說瘋狂節食，只吃無油、無糖、無味精的水煮花椰菜和燕麥，或是兩個禮拜只喝白開水。 但最後都失敗了「因為過程壓力實在太大，甚至讓我的賀爾蒙失調了！ 圖片來源：鄧紫棋IG.
2019年9月5日 · 這幾天鄧紫棋在小紅書上分享了她日常丸子頭的綁法，編嘗試後發現真的簡單好上手，而且綁出的丸子好蓬鬆大顆呀！ 對於包包頭/丸子頭髮型還無法上手的女孩，讓我們趕緊跟著鄧紫棋的教學，一起綁出隨性丸子頭吧！
2018年10月8日 · 今年27歲的香港歌手鄧紫棋，最近被網友發現嬰兒肥通通消失、身材變得更加勻稱緊實。 被問及這兩年激瘦的減重之道，鄧紫棋也大方分享自己的飲食菜單，來看看鐵肺女王平時都是怎麼維持身材的吧！ 延伸閱讀：鄧紫棋大份便當才400卡？ 減肥健康菜單，飛機低熱量VS正常餐差在哪. 圖片來源：鄧紫棋FB粉絲團. 延伸閱讀：鄧紫棋頻發性感泳裝照，大秀美背川字腹肌！ 一甩嬰兒肥穩坐瘦身天后. #白飯換成燕麥吃. 鄧紫棋近期一年內減掉七公斤，但她表示最主要的改變是把白米換成燕麥吃，且不加任何調味料，其餘飲食並不特別忌口︒她也曾在小紅書大力推薦燕麥好處，表示燕麥有去水腫功能，也因膳食纖維豐富，對降低膽固醇、減少心血管疾病非常有幫助. 圖片來源：鄧紫棋-微博.
2018年10月10日 · 鄧紫棋近日在小紅書上分享保養祕訣，她透露臉部膚質有一陣子越洗越糟糕，直到後來自行「調配」了最天然的洗面乳，才成功改善皮膚狀況。 而這個天然的洗面乳正是「蜂蜜水」。
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