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A fashion, beauty blog in Hong Kong
2020年6月20日 · Ellen Wang. / Jun 20, 2020. 來自台灣的時裝品牌 Professor E. 在 2017 年創立，以獨特的思想和態度反現今的潮流趨勢而行，每一回的新品推出總是能讓人細細咀嚼，不只是對於材質、做工的用心，背後的故事更是完整了系列的形象， 2020 年春夏 也不例外，不過對於女生來說，這次似乎多了一個讓我們佇足的理由。
- Ellen Wang
2023年5月21日 · 覆蓋著皚皚白雪的富士山，是不少人首次到訪日本必定要前往的景點之一，在搭乘新幹線等公共運輸時，也會特別留意拍下不同季節的富士山美景，如此具有代表性的景色，也成了日本當地許多伴手禮的設計靈感，如果你也是個深愛日本旅遊的探索者 ...
2023年12月12日 · Dec 12, 2023. 作為世界遺產的富士山，是人人到訪日本都必定會前往的景點之一，而距離最近的「富士吉田市」就吸引了不少旅客駐足停留，在紀念富士山登錄世界文化遺産 10 周年的日子，吉田市特別舉辦了一系列活動，不只邀請台灣的插畫藝術家 Cherng 與其筆下人氣角色 LAIMO 到此一遊，同時更帶大家認識山腳下的西裏街區！ 保留了濃厚的昭和時代氣息，讓座落在富士山旁的「西裏」別有一番特殊氣息，過去這裡曾是紙醉金迷的繁華街，而如今則轉變成為擁有百家飲食店的觀光小區，當中包括酒館、喫茶店、居酒屋、串燒、爵士酒吧、日本料理老舖等等，雖不比過往喧鬧歡樂的夜夜笙歌，但靜謐的夜晚依舊為旅人們提供小酌一杯的休憩場所，浪漫氛圍與懷舊的街道風格交錯，彷彿還能感受歷史留下的許多感動。
- 養成 Unplug 小習慣
- 與「完美主義」脫勾
- 改掉睡前壞習慣
- 「說不」的藝術
- 「維珍式」平衡哲學
高端科技的確為我們在工作上帶來很多方便，但亦令上班族「有開工、無收工時間」，所以，為自己規劃個時間表，一小時也好，一頓晚飯的時間也好，亦盡可能騰出來，完全置手機和電腦於不顧，實行 unplug，這將有助減輕因接收海量工作訊息而出現的壓力。 曾撰寫《The Power Of Resilience: Achieving Balance, Confidence and Personal Strength In Your Life》的美國哈佛大學心理學教授 Robert Brooks，在他著作中提到：適當時應關掉你的手機，享受真正的優質時間，並將之養成習慣，才可控制好自己的美好人生。
職場上，年青而上進的辦公室男女，往往為了向上流而失去工作與生活平衡，尤其性格特質屬於完美主義的話，就更易失衡，因當職位升得愈高，需兼顧的事務就愈頻繁，為了力臻完美，平時的社交、與家人共處、嗜好，以至運動時間，很容易統統交給了工作。 專家提醒，在工作上盡心盡力並非壞事，但執行時，不妨以表現「優秀」代替事事「完美」，否則，當心導致身心勞損，適得其反。
對上班族來說，需要加班 OT，可能已成為「常餐」；公司沒有 headcount，人手不足，工作量有增無減，都是最普遍的 OT 原因；但有時，要額外時間才可完成工作、令你加班的真正幕後黑手是：「不夠專心」，從而影響工作效率。 有研究指出，工作時分心，除了因為老闆、上司突然「召見」你，同事臨時急需幫忙等外在未能控制之因素，原來更大原因，是與睡眠素質有關。不少人為了減壓，往往習慣在臨睡前，「善用時間」，用手機玩遊戲、追看電視劇集、上網絡社交平台，結果，一機在手，就停不下來，凌晨一兩點才入睡，經常「早」睡早起，精神自然不大好，工作時便難以專注。所以，向超時工作說不的其中一個辦法，是檢討一下自己是否有上述習慣。 事實上，美國一項研究已證實，手機及電腦熒幕發出的藍光，不僅對眼睛有不良影響，更會擾亂我們的...
想在生活與工作中，創造更多平衡，在適當時候，是要懂得 say no 的藝術。有些人以為，工作時甚麼事都說「好」，甚麼都去做，就能建立人緣，受到上司賞識。他們卻忽略了權衡輕重，反而拖垮自己手頭要辦的事。 職場是一個 teamwork 遊戲，沒有老闆或合作伙伴喜歡跟一個經常諸多推搪的人共事，但如果不計算好自己的工作量，以及到底可以額外承擔多少工作的能力，而去做 yes man，就算再努力，都只會吃力不討好，與 work-life balance 愈走愈遠。
要取得生活與工作上的平衡，原理就好比踏單車，你要雙眼望著前方，才可以保持平衡，繼續向前；如老是盯緊地下，就會左搖右擺，無法 balance；言下之意，是要清楚較遠大的人生目標和路向，了解甚麼對自己才最重要，是事業？家庭？健康？興趣？抑或其他？ 了解過後，你就知道應如何分配時間，然後領略到維珍集團（Virgin Group）創辦人理查．布蘭森（Richard Branson）那種「維珍式」的生活、工作平衡之道：Work hard, play hard.（認真工作，盡情玩樂）。
2017年11月23日 · Nov 23, 2017. 日前介紹過時裝界設計大師之一的 Marc Jacobs 將聯同 MasterClass 開辦網上課程 ，於明年線上教授有關技術；另一邊廂的 Business of Fashion （ 下稱 Bof ）同時也跟前英國《 Vogue 》時尚總監 Lucinda Chambers 合作，推出大約 10 小時的線上時尚造型教學課程，不但提供實用的搭配技巧，而且還會提供讀物及測驗，改變了大家原以為摸不著邊際的搭配造型技巧，變成能夠活學活用的時尚工藝。
2023年9月1日 · Sep 1, 2023. 步入 2023 年秋季，位於微風南山的展新風潮畫廊品牌 333 GALLERY 在朱晨維、Nathan Paddison、ʙ3ᴀʀs 等系列展覽後，將帶來第四位令人矚目的日本當代靈魂系超扁平藝術家「Sakurai Hajime 櫻井肇」，以獨特風格與 POP ART 元素，重新詮釋藝術融入日常的 ...
