搜尋結果
2022年3月19日 · 農委會17日透過臉書粉專指出，吃植物也能補充蛋白質，蔬菜類包含，莧菜、豌豆芽、綠豆芽/黃豆芽、菠菜、青花菜、南瓜、蘆筍、毛豆及豌豆 ...
2019年10月28日 · 研究人員將參加者的飲食習慣分為植物性飲食、高蛋白質飲食以及高糖、高油的飲食。分析結果發現，習慣吃高糖、高油類的人，較容易產生睡眠 ...
2023年3月17日 · 聯合醫院社區營養推廣中心營養師戴暐庭指出，一顆雞蛋的蛋白質含量約七公克，改吃半盒嫩豆腐、一杯一九 毫升的無糖豆漿、一．五片五香豆乾、一小把約五十顆毛豆、半掌心的肉類及魚類，均可攝取等量的蛋白質。 戴暐庭表示，早餐習慣來顆水煮蛋或茶葉蛋的民眾，可更換成豆漿或豆乾、豆腐、豆皮等，午晚餐可替換為肉類、魚類、海鮮類。 若真想吃蛋，在同等重量下，鴨蛋與雞蛋的蛋白質含量相似，也是替代選擇之一。 戴暐庭說，民眾選擇可依「豆魚蛋肉」依序攝取，富含植物性蛋白的豆製品能做為首選，肉類則避開油脂含量較高的三層肉或香腸、熱狗等加工肉品。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 臺北市今日熱門. 2024/04/28 14:56. 統測數學科中間偏易 地震相關時事入題.
12 小時前 · 每逢端午佳節總是少不了各式各樣的粽子，但台北市衛生局提醒，傳統粽子以糯米製成，食材多高油、高鹽、高熱量，且糯米黏性高對長者或幼兒 ...
2013年5月21日 · 縣府衛生局食藥科長楊文志昨天率員前往義美食品龍潭廠稽查，調閱進貨資料發現一批大豆分離蛋白（即植物性蛋白）在二 一 年八月即已過期 ...
家庭餐桌上擺滿3D列印機列印的肉排，以及運用甲烷等氣體或火山微生物製造的其他蛋白質食品。 這幅場景聽起來有點像科幻小說，但短短幾年後就 ...
2023年11月28日 · 澎湖中心在「澎湖第三期採收紫菜加工食品開發」之計畫經費支應下，分析紫菜各項機能性成分，結果顯示含有豐富粗蛋白、總膳食纖維 、脂肪酸含 ...
