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2023年12月20日 · Q：感染諾羅病毒會有哪些的症狀？. A：感染諾羅病毒主要以腸胃道症狀為主，包括：噁心、嘔吐、腹瀉、腹絞痛，由於病毒會使分泌水分的細胞失衡，導致腸黏膜受損脫落，造成排泄物偏向拉稀水，少數患者可能合併發燒、倦怠、頭痛及肌肉痠痛，諾羅 ...
2024年5月30日 · 1.手足口病. 由A型克沙奇病毒及腸病毒71型引起，特徵為發燒及身體出現小水泡，主要分布於口腔黏膜及舌頭，其次為軟顎、牙齦和嘴唇，四肢則是手掌及腳掌、手指及腳趾，或是臀部，常因口腔潰瘍而無法進食，病程為7至10天。 2.疱疹性咽峽炎. 由A型克沙奇病毒引起，特徵為突發性發燒、嘔吐及咽峽部出現小水泡或潰瘍，病程為4至6天，病例多數輕微無併發症，少數會併發無菌性腦膜炎。 3.嬰兒急性心肌炎及成人心包膜炎. 由B型克沙奇病毒引起，特徵為突發性呼吸困難、蒼白、發紺、嘔吐，初期可能誤以為肺炎，接著會又明顯心跳過速，快速演變成心衰竭、休克、甚至死亡；但存活嬰幼兒個案，會快速復原。 4.流行性肌肋痛.
2024年5月26日 · 多數的食物中毒症狀並不嚴重，很多人會覺得自己只是腸胃不舒服一下下，拉個幾次就會過去了。 然而如果有以下狀況，最好趕快就診： 1. 脫水嚴重：尿尿的量變少，覺得頭暈目眩，嘴巴很乾。 2. 一直吐：什麼東西都吃不了，一進食就吐。 3. 一直拉：成人拉肚子超過2天，或是小孩拉肚子連續1天，就算是嚴重了。 如果是新生兒，只要看到腹瀉，最好還是就醫。 看到血便也是要就醫。 4. 肚子很痛或發燒。 5. 發現患者意識狀況變差，或發現有複視，皮膚變黃等狀況。 引起食物中毒的病菌及其特色. 接下來我們來看看幾個容易引起食物中毒的細菌或病毒。 大腸桿菌（E. coli）： 最常見的狀況是吃到沒有完全煮熟的絞肉，例如沒煎到全熟的漢堡排。 有時也會出現在受到污染的蔬菜（如生菜沙拉）、水果、或生水之中。
2020年5月9日 · 1.洗手：吃東西前要洗手，上完廁所也要洗手，可減少兩成的呼吸道與消化道感染。 2.沖馬桶：沖馬桶前，先蓋上馬桶蓋，以免因噴霧效應而將飛濺起的病菌吸入肺部。 3.換枕頭和洗床單：固定更換枕頭很重要，因為在兩年之後，枕頭的重量有百分之十是塵蟎屍體或塵蟎排泄物。 同時，建議每星期至少要洗一次床單。 4.清洗冰箱：每個月固定清洗冰箱兩次，以免微生物滋生，例如可怕的李斯特菌（這種細菌會在溫度攝氏四度的潮濕環境中生長）。 5.生食：想生吃的魚肉要放進冷凍庫，驅除海獸胃線蟲，這種寄生蟲可能造成腸穿孔。 6.食物保存：要知道，某些食物是無法保存的，像是生肉、魚肉或新鮮美乃滋。 7.洗碗海綿和抹布：注意，用來清洗的物品，也有可能成為可怕的污垢傳播媒介。
2024年5月19日 · 小滿6大禁忌一次看. 小滿6大禁忌｜1、 忌露肚臍. 小滿濕氣較重，晚上睡覺時要蓋涼被，以免睡著時露出肚臍，被涼風或冷氣吹入，導致濕氣入體影響健康。 小滿6大禁忌｜2、忌生冷飲料. 氣溫逐漸上升，許多人會想喝生冷飲品，容易喝太冰導致頭暈與心血管快速收縮，因此建議多喝常溫飲品。 小滿6大禁忌｜3、不要浪費米食. 小滿為穀物豐收之時，因此不宜浪費米食，以免導致財運不順、一整年吃不飽喝不足。 小滿6大禁忌｜4、禁吃助濕食物. 禁吃助濕食物，如生蔥、生薑、生蒜、茄子、蝦和蟹，以免引發濕疹、風濕疹。 小滿6大禁忌｜5、少熬夜. 小滿日晝長夜短，人體的機能消耗過大，也會導致人容易疲勞，若熬夜容易引發便秘、頭髮癢和喉嚨不適。 小滿6大禁忌｜6、不要吃隔夜菜.
2020年4月28日 · 經常沒胃口、火燒心、吃油炸食物會反胃，代表你「胃弱」！. 日本名醫公開NG行為&食物、正確用藥方式，你做對了嗎？. 現代人生活壓力大、作息不正常，導致胃很容易不舒服，日本名醫池谷敏郎在《胃弱使用說明書》書中，點出「胃弱」的原因、正確 ...
2022年4月17日 · 方法1：穴位按摩. 包括天樞穴、氣海穴、腹結穴、足三里等等，缺點就是一般人很難找準穴位，而且自己也沒有辦法操作，比較費時費力。 方法2：各種DIY的蔬菜汁和水果汁. 像是香蕉、火龍果、奇異果、無花果、奇亞籽、蜂蜜、優酪乳等等，具有潤腸通便效果的食物搭配食用，或是自製雪梨蓮藕汁、蘋果汁等刮油汁都不錯，但是排宿便效果就因人而異了。 方法3：腸道益生菌的攝取. 可以試著吃調節腸道菌群的產品，但市面上產品五花八門，需要我們特別注意產品的成分，然後再針對自己的需求做選擇。 三天排便餐推薦： 接著就來分享，利用三天時間達到清腸目的，幫助腸道內宿便排得更乾淨的飲食建議： 早餐： 無糖豆漿 或高鈣低脂奶或脫脂奶+雞蛋白（喝的只能有一種） 也可以喝一些健康的代餐奶昔，找自己喜歡的味道更容易堅持下去喔！
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