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2024年6月19日 · 哥倫比亞總統桑托斯，罹患攝護腺癌於2012年進行手術切除，日前出席競選造勢活動，在眾目睽睽下，竟出現尿失禁窘況。 書田診所泌尿科主任吳季如醫師指出，攝護腺癌是許男性心中的痛，特別是當根治手術完成，有超過3成的患者，
至於該如何藉由改變五感啟動順序來克服壓力，請看以下五感策略的步驟說明。 運用「五感策略」的步驟. 〔1〕 回想自己因工作績效無法提升，而不知如何是好、充滿無力感的經驗。 〔2〕 這時，請確認自己最先啟動哪一種五感，例如，你發現此時你會：鰡首先，自言自語地說：「我真糟糕、真沒用！ 」（聽覺要素）；鶷接著，身體開始往前傾、彎腰駝背（觸覺要素）；鶶最後，意識與記憶「結合」，眼前變得一片漆黑（視覺要素）。 〔3〕 此時，請先上下輕輕跳動。 〔4〕 接著，再回想休假、泡溫泉、從事喜愛的運動等放鬆的過往經驗。
一、消費型態的改變：行動支付. 根據萬事達卡（Master Card）的調查發現，目前行動支付使用率提升3成，60歲以上民眾每天使用行動支付，超過75%的人買東西愛「嗶」一下，72%台灣民眾認為電子支付比現金安全而且衛生，「優惠快速、存載具方便、不想用現金 ...
2014年4月24日 · 《文章目錄》 ★《人體奧秘》飢餓機制的關鍵. 首創絕食運動之父：印度聖雄甘地. 在國際定義上，絕食被認為是一種非暴力抗爭的方式（non-violent resistance），通常會由政治犯或是宗教領導者進行，一般認定第一位利用絕食來進行抗爭的代表人物就是印度聖雄甘地。 甘地曾在西元1922、1930、1933與1942年時入獄，甘地在獄裡進行絕食抗爭來抗議英國對印度的殖民統治，最後一次是在印度獨立前夕，印度教徒與伊斯蘭教徒自相殘殺，為了呼籲人民團結，他在70歲的高齡下進行絕食21天，撼動人民。 另一個著名的集體絕食事件為1981年的「愛爾蘭絕食抗爭」。
By 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導. 關鍵字： 中風 抗凝血劑 康志森 蔡同榮 出血性腦中風. 前民進黨立委蔡同榮罹患出血性腦中風，經過25天在台大醫院急救治療，由於腦出血面積範圍擴大，手術後情況非常不樂觀，必需靠呼吸器維持，陷入重度昏迷，最後 ...
(1) 從自己做起。 關心需要恰到好處，不幫別人製造壓力。 如果親友面臨生活中的困難或問題，也多多將心比心，親人相聚，包容取代抱怨。 (2) 轉念與正向自我肯定，接受不完美的自己。 完美其實是種比較值，而非絕對值。 尊重自己也尊重別人，肯定自己與他人的努力與價值。 (3) 維持生活作息規律。 無須堅持熬夜守歲傳統，維持生活作息與情緒穩定，尤其是本來就有睡眠問題或有慢性疾病的人，規律的生活作息更為重要。 (4) 健康的飲食。 年節期間應該注意維持健康飲食，避免高油、高糖、高鹽等三高的加工食品，過多的油鹽糖反而容易讓人更憂鬱。
2024年2月2日 · 在農曆年繁忙的行程中，應盡量保持適度的活動。 建議安排每天30分鐘的有氧運動，如散步、慢跑或游泳。 規律的運動有助於維持心血管健康，降低胰島素阻抗，減輕體重，減低血脂。
