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2023年6月15日 · 洛神花功效有哪些？洛神花具有以下健康功效： 抗氧化：富含高抗氧化性的維生素C與多酚類，包含有花青素、類黃酮素、原兒茶酸與異黃酮素等，能夠抗氧化、抗老、修護皮膚、促進血液循環。 降血壓：研究指出，喝洛神花茶可以降低舒張壓、收縮壓。
2021年5月25日 · 高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，洛神花含有維生素A、C、豐富的花青素、類黃酮素等抗氧化成分，營養價值相當豐富；然而，洛神原始風味偏酸，食用時應留心糖攝取量，以免攝取過多熱量。. 市場上開始出現一朵朵紅豔的洛神花，洛神 ...
2024年10月17日 · 洛神花功效1： 降壓作用 研究表明，飲用洛神花茶可以有助於降低高血壓，進而有助於減少心臟疾病風險。洛神花功效2：抗氧化作用 多酚類化合物和維生素C有助於中和自由基，減少細胞損害，並降低慢性疾病的風險。洛神花功效3：體重管理
洛神花好處多多，具有養顏美容、減肥減脂、降血壓、促進腸胃蠕動、通便利尿、預防心血管疾病等功效。 洛神花性涼，可以解熱補血、治療肝病，有平衡身體內的酸鹼值的效果，富含維生素 C，還可促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。 其花對腸、子宮頸具有抗痙攣的功效，更傳能夠防癌。 其實先不論防癌一說真假與否，適量食用洛神花對人體實在是受益良多！ 圖 / urbantropicals.
美麗紅寶石：洛神花！. 降血脂又防癌，你必知的4大洛神花功效. 洛神花外表鮮紅、吃起來酸甜，許多飲料店都會將洛神花做成限定飲品來吸引顧客的目光，除了飲料外，還能製作成蜜餞、果醬、果凍等。. 而洛神花也為人體帶來了不少好處，趕緊跟著《Hello醫師 ...
2022年8月15日 · 洛神花的味道酸，天然果香馥郁，且富含維生素 C、維生素 B1、B2 等營養，可以緩解身體疲勞，具有降火、生津止渴的功效，尤其炎炎夏日來一杯冰花茶，還能開胃、改善食慾不振。 洛神花茶功效 2： 可改善女性月經來前不適. 許多女生都有經前不適的症狀，可能有乳房脹痛、頭痛、情緒不穩的問題產生，這時候不妨可以喝杯溫熱的玫瑰花洛神花茶，兩者一起喝能促進血液循環、經絡暢通。 不過等月經來潮時，就不建議大量飲用了。 洛神花功效 3：幫助糖尿病患者控制血糖. 洛神花在一定程度上能降低血糖的濃度，可當作日常保健的飲品飲用。 不過喝的時候一定不能再額外加糖，尤其糖尿病患者飲用的頻率和多寡，建議一定要先向醫生諮詢過。 洛神花茶功效 4：降三酸甘油酯和膽固醇.
尤其對想要變美、變瘦、維持健康的女生來說，洛神花絕對是好取得、CP值又非常高的好東西！ 那麼洛神花有哪些功效呢？其實主要有這五點： 護眼：洛神花富含花青素，能夠減少光線對眼睛的傷害，達到保護眼睛的作用。
2023年3月22日 · 洛神花功效有哪些？洛神花茶怎麼煮？洛神花不能和什麼一起吃？本文帶你了解洛神花的5大好處、洛神花食用禁忌，並教你洛神花茶完美比例調配和煮法！最後介紹幾家在地小農，讓你買到產地直送最新鮮的洛神花！
2023年11月27日 · 洛神花具有多種好處，包括養顏美容、降血壓和護肝等。不過，不是每個人都適合飲用洛神花茶。今次有註冊中醫師賴頌明講解洛神花的功效、副作用、適用認識，以及推介4款配搭食譜。
2024年7月16日 · 飲用洛神花茶注意事項. 盤點洛神花的 5 大功效. 1. 可抗氧化、抗發炎. 洛神花含有豐富植化素，其中的花青素是天然抗氧化劑，能夠幫助清除自由基、延緩器官老化、皮膚鬆弛，同時也可以幫助調解體內免疫力、抗發炎，減少生病的可能，因此對於老人、小孩或是抵抗力較差的人，洛神花是很好的保健食物。 2. 降低血脂與膽固醇. 除了花青素外，洛神花還有異黃酮、兒茶素等天然植化素，也能降低血脂、血栓形成，有助於防止心血管疾病，因此大家常說洛神花可以「清血管」，是應酬族的救星。
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