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氣溫持續飆高,各式消暑聖品及冰品陸續上市,民眾常冰飲料下肚而覺得清涼暢快。只是冰品及涼飲真的能解身體的熱及渴嗎? 夏天大啖「2冰品」恐越吃越熱! 這樣吃讓體溫變高還會發胖 衛生福利部樂生療養院營養室主任蘇嘉華營養師表示...晚上吃冰都超傷身? 蘇嘉華營養師解釋,戶外勞動或運動者受高溫侵襲且水分補充不足時 ...
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