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2020年9月29日 · 什麼是產後憂鬱症？《親子天下》整理產後憂鬱症症狀、持續多久、高風險族群、如何檢測、治療和預防方式，還有「產後憂鬱量表」能立即檢測，讓每位爸媽和親友都能了解。
2022年2月25日 · 產後憂鬱可分幾種類型？ 其實產後憂鬱還可以細分為產後情緒低落（Postpartum blues）、產後憂鬱症、產後精神病（Postpartum psychosis）3種，雖然有部分憂鬱症狀重疊，但在嚴重程度上則有所差異。
產後憂鬱症症狀有哪些？ 以下是一些產後憂鬱症常見的症狀： 情緒波動大： 產後憂鬱症的患者在情緒上面起伏會超過一般情況時的反應，產後憂鬱症症狀包括情感低落、憂鬱、焦慮、易怒、煩躁不安等，進而影響到她們的日常生活與家人朋友間相處
產後情緒低落的症狀有：焦慮、心情低落、脾氣暴躁、疲憊、容易落淚、失眠、頭痛、做惡夢……等。 而產後憂鬱症的症狀則有： 長時間感覺悲傷與心情低落. 食慾不振、食慾增加.
2023年9月7日 · 產後憂鬱症是媽媽們在生產後都有可能會遇到的一種心裡狀態。怎麼知道自己是否得了產後憂鬱症， 到底會有哪些症狀， 如何預防和治療？本篇文章將會全部告訴你。
2024年9月4日 · 產後憂鬱症的成因是複雜的，產後憂鬱症的影響可短可長，嚴重者，產後一年會轉化為重鬱症，也會增加未來重鬱發作的風險。 認識產後憂鬱症. 在靜謐的月子中心裡，懷裡抱著新生的嬰兒，身處舒適的環境，卻不是所有媽媽都是開心喜悅的。 產後，隨著時間的推移，有些媽媽漸漸感覺到一種難以言喻的空虛、壓力與低落情緒，缺乏好的連續睡眠，甚至聽見自己嬰兒的哭聲就感到厭煩，充滿罪惡感的媽媽甚至會開始懷疑自己是不是個稱職的母親。 這種現象，如果持續超過2週，須小心媽媽是否罹患「產後憂鬱症（Postpartum Depression, PPD）」。 PPD是孕產期（Perinatal Period）常見的身心科健康議題，也是產後最常見的婦女身心問題。 大約有10-15%的新手母親，在產後這一時期經歷到不同程度的憂鬱症狀 。
2021年11月11日 · 產後憂鬱症症狀. 李旻珊表示，產後憂鬱症（Postpartum depression）一般發生在產後12週內，其症狀與重度憂鬱症類似，可能出現以下症狀： 出現憂鬱情緒. 對原本喜好的事物不感興趣. 思考遲鈍或難以做決定. 容易疲累、睡眠和食慾改變. 出現過度自責、內疚感、甚至想要自殺的想法. 李旻珊指出，產後憂鬱症的病程為兩周以上，且大多發展迅速，若沒有尋求專業醫師治療，可能會持續超過半年，使病程慢性化（產後一年仍處於憂鬱狀態），或是增加之後重度憂鬱症發作的風險。 產後精神病症狀. 李旻珊表示，最嚴重的產後精神病發生率約為千分之一，通常出現在產後兩週，造成以下症狀： 容易疲勞、失眠、煩躁. 情緒起伏大. 變得多疑、出現不合理的想法 （例如：誤認胎兒已死亡、胎兒被掉包等）
症狀包括極度憂傷、 疲勞 、 焦慮 、痛哭、易怒，以及睡眠及飲食模式的變化。 多半是會在嬰兒出生後一周到一個月開始出現 [1]。 產後憂鬱症可能會對嬰兒的發育有負面影響 [3][4]。 產後憂鬱症的確切原因還不清楚，一般認為可能是因為生理、情緒、基因及社會因素所造成 [1][5]，也可能受到像是體內激素的變化、 睡眠不足 等因素的影響 [1][6]。 風險因子包括以前曾出現產後憂鬱症、 躁鬱症 、家族中有 重性憂鬱疾患 的病史、 心理壓力 、 妊娠併發症 、缺乏支持，以及 物質使用疾患 [1]。 診斷會以個人的症狀為基礎 [4]。 大部份的女性在分娩之後會有一段擔心或是不快樂的階段，若其症狀嚴重，時間持續超過二週，需確認是否為產後憂鬱症 [1]。
產後憂鬱症發生的原因目前仍不明，可能跟生理、心理及社會因子有關，例如：周產期發生重大生活壓力事件、生產時體力耗費及生產經歷重大身心創傷等，亦可能引起產後憂鬱症；此外，產後媽媽須負擔照顧新生兒的角色，或因懷孕造成身體外觀的改變等
產後憂鬱症是產後情緒障礙的一種，發生的原因目前仍然不清楚，可能跟生理、心理及社會因子有關，例如：周產期發生重大生活壓力事件、生產時體力耗費、生產過程經歷重大身心創傷等；此外，產後媽媽須負責照顧新生兒角色，育兒的辛勞壓力、人際互動的改變與調適，或因懷孕造成身體外觀的改變等，也會造成憂鬱。 如何知道自己有沒有可能有產後憂鬱？ 我們建議產後媽媽可以利用下面兩個問題，進行簡易評估。 1.過去一個月，是否常被情緒低落、憂鬱或感覺未來沒有希望所困擾？ 2.過去一個月，是否常對事物失去興趣或做事沒有愉悅感？ 如果上述兩個問題的確發生在您的身上時，建議您尋求協助，或透過心理衛生機構協談及轉介。
