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推動台灣與鬱症和相關疾患之防治及心理衛生健康促進之工作及研究發展，聯繫會員情感並與國內外鬱症防治相關團體聯繫及合作。
2020年9月29日 · 《親子天下》整理產後憂鬱症症狀、持續多久、高風險族群、如何檢測、治療和預防方式，還有「產後憂鬱量表」能立即檢測，讓每位爸媽和親友都能了解。
2022年4月20日 · 產後憂鬱的判斷固然仰賴醫師專業，但是有一份篩檢工具「愛丁堡產後憂鬱量表」，是產後媽媽可以自我檢測的工具。 很多產後媽媽可能在月子中心或產後的婦產科門診，曾經填寫過產後憂鬱量表，楊琇雯解釋，這份「愛丁堡產後憂鬱量表」是由國外 ...
本文會帶你認識產後憂鬱症的原因、症狀，即幫助你使用正確的方式自我檢測產後憂鬱。 發生產後憂鬱症，代表心理生病了需要治療，因此不需要過於擔心害怕，應該要正確面對產後憂鬱症，並尋求醫生的專業治療。
別慌，除了醫學相關資訊，文章也提供產後憂鬱量表幫助大家進行自我檢測唷！ (一) 產後憂鬱症狀有哪些？ (二) 產後憂鬱原因總整理！ 二、產後憂鬱量表大公開：幫助你做產後憂鬱症自我檢測！ 三、產後憂鬱症看什麼科？ 產後憂鬱症如何治療？ 產後憂鬱症怎麼辦？ 除了吃藥，自己與另一半能做什麼？ 小A跟丈夫盼了好久的寶寶終於誕生，不過這幾日小A卻突然陷入產後莫名想哭的低潮，不僅控制不住淚水，也老是往負面的牛角尖鑽去，不管旁人怎麼安慰，她還是好沮喪、好疲憊，甚至也衍生了產後討厭老公、小孩的情緒與罪惡感，朋友看見小A產後情緒低落，紛紛告知她可能患上了產後憂鬱症，到底什麼是產後憂鬱症呢？
2022年2月25日 · 建議媽咪在產後1個月時，可透過產後憂鬱自我檢測，檢視一下自身心情感受，依照真實的情緒，回答下列問題： 是否常被情緒低落、憂鬱或感覺未來沒有希望所困擾？
2024年8月2日 · 媽媽可以在生產完1個月內檢測自身心理狀況，可以透過 產後憂鬱量表 來檢測是否有憂鬱情形。 此表格滿分為30分，透過表格測驗各項目加總分數，來知道自身產後憂鬱症嚴重程度，透過以下標準來判斷是否有產後憂鬱症： 加總9分以下：大多數情況正常。 加總總分10-12分：有可能有產後憂鬱症，要注意追蹤狀況並找專科醫生評估處理。 總分超過13分：很有可能是憂鬱症，請馬上找專科醫生治療。 產後憂鬱症狀會持續多久？ 產後情緒障礙可以依據發生時間、持續發時間長短等，來分成以下3種產後憂鬱類型： 在產後3～5天，約有30%～90%的媽媽，會出現情緒低落的現象，通常是暫時性，可自行緩解，若焦慮、失眠、做惡夢、頭痛等症狀超過兩星期，要及時找醫生幫助。
建議產後媽媽可以自我評估，過去一個月內是否常被憂鬱、低落、感覺未來沒有希望的情緒困擾，以及是否常對事物失去興趣，或做事時缺乏愉悅感。 若有以上問題，建議可以將狀況告訴您的伴侶、親友，與醫師，也可以試著填寫社團法人台灣憂鬱症防治協會製作的 產後憂鬱量表，若量表總分達10-12分，就有可能有產後憂鬱症問題，必須注意及追蹤，或找專科醫師處理，若總分超過13分，則很有可能已經受憂鬱症所苦，應立即尋找專科醫師，接受治療。 【MindDuo親子共讀】粉絲專頁. MindDuo親子共讀致力於提供可靠、豐富的親子共讀資訊，讓爸媽與孩子們一同快樂成長、溫馨閱讀。 如果你喜歡我們的內容，歡迎追蹤粉絲專頁，讓每周最新的繪本推薦、主題式書單不漏接，還有不定期贈書活動，讓你將好書帶回家！
建議新生兒家長在產後1個月中，可透過 台灣憂鬱症防治協會 提供的「產後憂鬱量表」來檢查一下自己的狀況，總共10個症狀。 產後憂鬱量表補充： 1. 我能看到事物有趣的一面並笑得開心. 2. 我欣然期待未來的一切. 3. 當事情出錯時，我會不必要地責備自己. 4. 我無緣無故感到焦慮和擔心. 5. 我無緣無故感到害怕和驚慌.
2023年10月16日 · 陳姵蓉醫師說明，產後憂鬱症的診斷標準與重鬱症相同，須符合上述九項至少五項特徵性症狀，且持續兩周以上；並須包含第一點或第二點其中一項，個案因為症狀感到顯著的痛苦，或因此在社交、職業或其他重要領域的功能明顯下降。
