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夏季常見的水果,除了好吃,也有不少功效,營養師表示,西瓜有茄紅素,能保護心血管,百香果可預防黃斑部病變,芒果則有護眼效果,火龍果具預防失智作用,不過水果怎麼吃也有訣竅,吃對才能獲得健康好處。 西
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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yam蕃薯藤新聞
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