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2021年6月9日 · 你知道益生菌該怎麼挑選嗎?讓營養師破解益生菌的三大選購迷思及挑選原則吧! 【益生菌對身體的好處,比想像中多更多!】 大量的研究證實,益生菌除了可以保養我們的腸道菌叢外,還可以幫助提升防護力、私密保養、調整睡眠、維持思緒以及放鬆情緒。
2021年6月11日 · 因此在這篇專欄中,營養師將分析益生菌與抗過敏的關係、機制,還有分享如何挑選抗過敏的益生菌產品,幫助小孩一起調整好體質,不讓過敏年復一年的發生。
2022年7月27日 · 人蔘皂苷是人蔘紅蔘提升免疫力的關鍵成分. 人蔘主要的功效成份是人蔘皂苷,可以依照其結構分成至少30種,而其中最重要的人蔘皂苷為Rb1、Rg2與Rg3這幾種皂苷種類,但這些分子量較大的皂苷,需要進一步被腸道菌叢代謝才能吸收。. 大分子人蔘皂苷,需經過腸 ...
2023年6月1日 · 市面上的益生菌品牌種類多元,造就出養活數百家代工廠的商機。而有家公司,卻能在百家爭鳴間,一舉囊括50%台灣品牌,及美、德、韓、澳等多國前3大保健品牌的原料需求,成為國內最大益生菌原料軍火庫。
2023年2月7日 · 營養師揭3招解決「腸」見困擾:拉肚子避免乳製品和生食、便秘該多吃蔬果、優質油脂和補充水分、脹氣要減少攝取十字花科蔬菜和豆製品,補充益生菌。
2022年11月22日 · 補充益生菌:腸道菌叢不平衡或壞菌多時,亦有可能造成脹氣。 資料來源:【愛健康營養師 珊珊】臉書粉專
2021年8月12日 · 天然甜味劑有糖醇類、甜菊糖、阿拉伯糖等,常會添加在益生菌產品當中,除了可以增添產品甜味之外,還有助於益生菌生長及維持消化道機能,可增強益生菌的功效。