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搜尋結果
2024年1月20日 · 除了攝取充足的營養素來保養眼睛外，日常生活中也應注意不要過度用眼，所以使用3C產品時，注意每30分鐘就必須休息10分鐘，也不要在光線不足的地方長時間使用眼睛，並適度做眼睛放鬆操等等，這些良好的用眼習慣都能有效保健眼睛、預防疾病。
2022年8月30日 · 吃魚油健康好處多？ 專家揭6大功效原理. 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。 而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ，它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。 魚油6大功效。 （圖／潮健康） 由於人體本身無法合成EPA與DHA，專科醫師楊智鈞建議，可以從飲食、保健品補充足夠魚油以增加Omega3。 研究顯示，魚油不只與心血管健康相關，更對人體具有多重好處：
2022年4月2日 · 00:00. 分享. 上班用電腦處理公務，下班後追劇放鬆，已成為許多人的生活日常，加上手機不離身，搭乘大眾運輸工具時也在滑手機，導致用眼過度產生疲勞感，因此不少人會吃保健品來補充營養素，而坊間流傳「吃魚眼睛顧眼睛」，營養師出面點出關鍵，要連魚的一個部位一起吃，才能吃到最豐富的DHA，並呼籲民眾要適度放鬆眼睛，保護靈魂之窗。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心. 現代人3C產品不離身，一不小心就會用眼過度。 （示意圖／Pixabay）
2023年7月25日 · 金盞花葉黃素：金盞花葉黃素具有抗氧化並有助於保護眼睛，可以減輕藍光對眼睛的影響。 NOTORIOUS SELECT 金盞花葉黃素是由日本知名原料大廠Bio Actives所研發，並搭配蝦紅素、山桑子萃取、香檸檬萃取、黑胡椒萃取等多種有益複方，以游離型態提供更好的吸收，然而，仍須注意正確的用眼習慣，以延緩視力老化。 綜合酵素X D-核糖：補充酵素主要是為了幫助食物分解與消化，若體內缺乏酵素，將導致代謝機能受影響，五種酵素各司其職並能通過胃酸維持其活性，協助父親體內維持消化道功能、提高新陳代謝率。 NOTORIOUS SELECT採用美國知名原料大廠Sabinsa集團所研發之專利綜合酵素，並添加多種有益複方D-核糖、輔酵素Q10等協同輔助，啟動體內能量幫浦。
2021年4月15日 · 1. 科學研究證實魚油的功效對改善憂鬱症有幫助. 憂鬱症患者通常血液中的Omega-3濃度偏低，因此科學家推測血液Omega-3濃度太低與憂鬱症有關。 科學研究發現，針對憂鬱症單吃魚油的效果不明顯，建議魚油搭配藥物雙管齊下，且魚油成分比例須EPA大於DHA才有用。 2. 補充魚油有助於增加淚液的分泌，改善乾眼症. 江欣樺營養師說道，因現代人容易睡眠不足、常使用電腦、手機產品，如果你是屬於這些族群，那麼吃魚油對於眼睛乾澀也有幫助。 並且建議平常也要維持良好的生活型態，睡眠充足、不熬夜、均衡飲食、減少使用手機電腦的時間，並且多吃維生素A、C、E含量豐富的食物。
2021年12月27日 · 在台灣有近三成的人飽受過敏及非過敏性鼻炎的困擾。最主要的三大症狀：流鼻水、打噴嚏及鼻塞，另外還會合併有眼睛癢、黑眼圈、嗅覺降低、頭暈目眩、鼻涕倒流、呼吸困難等症狀。
2023年12月13日 · 11:00. 東森新聞. 00:00. 分享. 過去50歲以上的族群常常笑稱自己為「藥罐子」、「藥櫥」 (台)，因為他們需要按時服用藥物以維持身體健康。 除了需要定時服用慢性疾病處方簽，也有大部分的人隨著年紀增長補充保健品！ 在藥妝店和藥局琳瑯滿目的保健食品中，可以看出台灣人對於保健品的喜愛和重視。 研究調查發現，有超過8成的台灣人有吃保健品的習慣。 特別是自從COVID-19疫情爆發後，人們對於自身健康狀態的關注更勝以往。 尤其是過了中年後，部分族群需要搭配慢性病等處方，更加謹慎地管理自己的健康。 健康新潮流「穿的保健品」超越機能 升級智能！ 隨著健康意識的抬頭和COVID-19疫情對健康的持續關注，台灣人對於保健品的需求日益增加。
