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2024年1月24日 · 三、維生素B群：降低身體發炎機率 四、多酚類：抗氧化，助消炎 04 慢性病患者減少內臟脂肪的吃法 一、高血壓這樣吃 二、糖尿病這樣吃 三、血脂異常這樣吃 四、痛風這樣吃 第6章 有氧、阻力相結合，燃脂效率更高 01 製造熱量赤字，告別無效減脂
2018年1月30日 · 維他命是藥還是食品？ 佛瑞德克以餵食「單純化」的食物為設計，做出可能缺乏營養素的食譜餵動物，慢慢找出各種維他命，後來才能知道缺乏維他命A會引起夜盲症，缺乏維他命B2會有口角炎，而缺乏維他命D身體會有骨質疏鬆現象。
2021年5月25日 · 而在治療前後，要改善或避免一些副作用和後遺症，營養素也是不可或缺的好幫手，例如：喝薑茶、補充麩醯胺酸，能改善化療帶來的噁心、嘔吐症狀；進行高劑量化放療時，特別容易發生口腔潰瘍，補充維生素B群、優質蛋白質、維生素C或麩醯胺酸等 ...
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2018年4月26日 · 維生素B1 維生素B2 維生素B5 維生素B6 維生素B7 維生素B9 維生素B12 扮演荷爾蒙類似物或前驅物 大豆異黃酮 γ-次亞麻油酸 蜂王漿 抑制生合成路徑 白腎豆萃取物 藤黃果萃取物 綠原酸 做為抗氧化物 維生素C 維生素E 茄紅素 輔酵素Q10 兒茶素 蝦紅素 紅麴菌素
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2017年12月3日 · 此基因產生的ADRB2蛋白質主要分布在細胞膜上面，是組成一種G蛋白耦合接受器的一種重要成分，這細胞膜接受器主要是透過兒茶胺這類的物質，啟動一連串的細胞內訊息，然後造成一些與代謝有關的生化反應，例如肝醣分解、脂肪分解等，以幫助我們體內的脂肪分解。 研究發現此基因變異也與夜間型氣喘有關，所以如果你是肥胖體質又加上有氣喘病史，合理推論這基因可能有變異，目前發現男生肥胖的人較多這類基因異常，這基因目前有兩種SNP變異被研究出來。 »該怎麼辦？
2018年5月30日 · 最簡單的養肝祕方就是閉上眼睛。 閉上眼睛除了不讓肝氣外洩，休息時，血會回流到肝臟，補充並調節肝氣，因此，閉目養神，就是幫肝補充精氣神。 中午休息時間不用睡太久，小睡十分鐘就能感覺精神飽滿。 只要有時間有機會，不論長短，隨時隨地，把握時間閉目，就能養肝。 按摩眼周. 上班族整天盯著電腦看，我也是一樣，現在又再加上手機、平板電腦當道，人手一支，幾乎醒著的時間都在盯著螢幕划手機，對眼睛的傷害可說是愈來愈大。 尤其長時間處於冷氣房、加上3C產品的輻射傷害，甚至近視族群配戴隱形眼鏡等，更容易讓眼睛疲勞。 眼睛如此重要，千萬不可以讓它過於勞累。 眼睛和肝臟關係密切，有些人明明睡眠很充足，不熬夜不喝酒，眼睛卻使用過度，你以為是傷眼，其實，是傷肝行為，過度消耗肝氣。
本書特色. 特色1：全球超過30萬名醫師推崇實踐，最具公信力的營養自癒療法。 生病後的第一選擇是營養療法，不得已才吃藥！ 本書中的「解毒飲食法」是以鮑林博士終身奉行的「正確分子療法」為基礎，透過飲食將體內營養素「剛好」維持在運作的需求量，不僅沒有副作用，還能確實針對根本治療。 目前這套營養療法已經在世界23個國家成立「細胞分子矯正醫學會」，累計超過30萬名專業醫生投入研究。 特色2：補充細胞能量，解除體內累積的毒素！ 歷經10多年驗證的真實功效。
