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  1. www.storm.mg › lifestyle › 337536站久腳好痛？容易足底筋膜炎的4種人，神經科醫師教你5招舒緩疼痛 ...

    2017年9月29日 · 這裡有一些方法可以幫助你緩解足部疼痛和發炎 : 進行足底、小腿伸展和足底肌力訓練 : A. 可手撐牆站弓箭步，痛的那腳在身體後方，趾頭朝前方 ...

  2. www.storm.mg › lifestyle › 4092846「足底筋膜炎」腳碰地就痛到寸步難行！醫師教你2個簡單舒緩運動 ...

    2021年12月10日 · 足底筋膜炎的典型症狀是：早上起床落地的第一步，疼痛症狀最嚴重。. （示意圖／取自pixabay）. 早上起床時，總覺得雙腳落地時痛痛，特別是在跨 ...

  3. www.storm.mg › lifestyle › 4776491不是Nike、Adidas！他問「跑步鞋哪一家最頂？」網狂喊這2款：好 ...

    2023年4月16日 · 網友推薦這兩款。 （示意圖／取自Unsplash） 在各種運動中，最容易入門的項目或許可以說是慢跑，只要一雙跑步鞋，任何地方都可以成為運動場。 就有名網友分享，近日Nike推出換季優惠，他買了幾雙，穿起來很舒適，也因此好奇大家還有其他推薦的品牌嗎？ 「跑步鞋哪一家最頂？ 」文章一出，立刻掀起討論，其中最多人推薦「這兩款」。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 跑步鞋哪一家最頂？...

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  5. www.storm.mg › lifestyle › 3132043泡腳不是把腳放在熱水裡就好！中醫師教你這樣泡，消除疲勞外還有 ...

    2020年10月30日 · 王長松中醫師表示，泡腳對於改善各種疾病是相當有幫助的，將腳泡浸溫熱水當中有利於促進血液循環、舒緩神經緊張、緩解疲勞、使人放鬆、也有 ...

  6. www.storm.mg › lifestyle › 5099488如何選擇合適的鞋子？掌握「11大重點」舒服又好走，還能預防腳趾 ...

    2024年4月25日 · 該研究所利用3D腳型測量機或步行姿勢測定系統等技術，分析龐大數據。. 該研究所公布的資料顯示，患有拇趾外翻的女性人數是男性的兩倍。. 日本 ...

  7. www.storm.mg › lifestyle › 45681662024除濕機哪款最好用？PTT、Dcard推薦6大品牌，使用優缺點一次 ...

    2024年4月26日 · 1.日立 HITACHI. 2024網友推薦除濕機品牌：日立 HITACHI。. （圖／取自日立）. 日立除濕機最受網友推崇的優點就是除濕力夠、同時預算也不會過高 ，是 ...

  8. www.storm.mg › localarticle › 83115步步為艱腳痛難忍 朴子醫院教您認識足底筋膜炎 - 風傳媒

    2016年2月24日 · 復健科周羽婕物理治療師提供四個妙方建議民眾預防足底筋膜炎保健四式，「毛巾鬆足底、圓柱滾足底、雙手撐牆拉足身、上下階梯踮腳掌」，患者 ...

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