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2018年10月26日 · 1.肥胖. 現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起來更加困難，多余的“營養物質”堆積在體內，導致營養失衡，其後果就是肥胖和一係列富貴病。 2.胃病. 吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。 此外，人體胃黏膜上皮細胞壽命較短，每2-3天就應修復一次。 如果上頓還未消化，下頓又填滿胃部，胃始終處于飽脹狀態，胃黏膜就不易得到修復的機會，胃大量分泌胃液，會破壞胃黏膜屏障，産生胃部炎症出現消化不良症狀，長期以往，還可能發生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。 3.癌症. 日本科學家指出，吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低，增加患癌幾率。 4.骨質疏松. 長期飽食易使骨骼過分脫鈣，患骨質疏松的概率會大大提高。 5.疲勞. 吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。
2020年8月26日 · 這些講究你知道嗎 ---“飯後百步走，活到九十九”，這句話大家常挂在嘴邊。. “百步”只是一種比較虛的説法。. 一些老人家，飯後喜歡結伴出門溜達，豈止百步走，經常一走就個把鐘，甚至幾千步都有，覺得這是一種不錯的鍛煉方法。. 但專家提醒，飯後散步 ...
2020年10月14日 · 此番事件可以説為所有人敲響了食物安全的警鐘。在以往的食物中毒事件中，受害者多是因為對食物種類、保存條件等的了解不夠，常以經驗開路，比如覺得“變質只是口感差點”，扔了怪可惜的；認為冰箱就是“保險箱”，隔夜菜照吃不誤。
2020年8月26日 · 高血脂病人吃，普通人不能 吃。降脂藥治的是高血脂，跟減肥是兩碼事。一些患血脂冠心病的老人吃的就是這個藥； 塞米是利尿劑，各種心血管問題患者用藥，作用是脫水利尿。利尿劑減肥是非常危險的做法，脫水對身體各方面都有傷害 ...
2017年8月15日 · 隔夜食品真的有毒甚至會致癌嗎？ 事實上，有些食物不宜久放，如果放隔夜並且儲蓄不當，不僅可能失去鮮美的味道，還可能有損身體健康。 “隔夜菜”並不單指放了一夜的菜，如果放置時間超過8~10個小時，就應該算隔夜了。
2020年11月16日 · 廣東話百科：你“食咗”飯了嗎？ ---“食咗”是“吃 了”的意思。 中東部將迎大范圍強雨雪 局地或將突破歷史同期極值 切實加強心臟支架品質管控 莫把顧客排隊當行銷秘訣 冷空氣來了！北京今後三天陰雨不斷 18日最低溫降至3 ...
2017年5月9日 · @我有奕鍋茶耶蛋 ：“我明天能吃一個雞蛋餅夾烤腸嗎？” “不行！” “那我能吃油條胡辣湯嗎 ？” “不行” “那我…” “別想了，想想兩個月後你可能出現的身材”，扎心了老鐵。 @只做自己的好姑娘： 單槍匹馬給予自己最大的麵包和牛奶 ...
