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大部分的人關節在35歲後就會開始老化,若平時生活習慣不好,50歲以上就會逐漸引起退化性關節炎,膝蓋不僅會卡卡,還會伴隨抽痛或割裂痛,讓人感覺不舒服。對此,板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓分享,除了保持運動習慣、維持正確姿勢之外,平時可多吃深海魚類、新鮮蔬果、乳製品和堅果類 ...
每日健康 via Yahoo奇摩新聞
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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華人健康網 via Yahoo奇摩新聞
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中華日報 via Yahoo奇摩新聞
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自由時報電子報
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NOW健康 via Yahoo奇摩新聞
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