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時常有所耳聞的蝴蝶斑病,實際上就是紅斑性狼瘡(SLE),是一種自體免疫異常疾病,其特點是在面部或身體部位產生紅色蝴蝶狀斑紋。需要注意的是,這個病症常發生在女性,且嚴重者可能危及多個器官的健康,比如腎臟、神經、皮膚、心臟、消化道,影響健康。
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飲食是最好的保養法,以下整理5個「好膚質養成」食物,吃出水噹噹: 1.草莓: 草莓除了好吃,還富含維生素C等抗氧化物質,有助於促進膠原蛋白的合成,增加皮膚彈性,同時還可以幫助清除自由基,延緩皮膚老化。 2.紅蘿蔔: 紅蘿蔔含有大量β-胡蘿蔔素和維生素A,這些營養素可以幫助促進皮膚細胞的再生和修復,同時還可以調節皮膚 ...
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