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2024年5月9日 · 郭憲誌. 作者介紹. 載入失敗. unsplash. 退休後我才發現，要實現人生夢想、或讓生活過得快樂，並不一定要花大錢，更不是非得要等退休後才能實現。 整個三月，無論臉書或 Titork，都能看到大量白沙屯媽祖進香的資訊，許多信徒也分享影片到社群，引發許多媒體報導。 其中一則故事令我印象深刻：一位年過半百的婦女胸前掛著丈夫照片，隨著隊伍走完 9 天 8 夜，原因是已經去世的老公曾許願要參與進香，但因放不下工作及擔心體能無法負荷而一再猶豫，最終卻因一場車禍而無法實現願望。 我也曾是缺乏勇氣改變的人，對於生活總是習慣性一成不變，甚至不願花太多時間在工作以外的事。 因為我相信累積足夠財富後，自然有餘裕實現更多夢想。
2023年4月11日 · 在日本專門為 50、60 歲上班族提供職涯諮詢的金澤美冬提到， 實際上大多數人在剛退休時興致勃勃地做些想做的事，大約 2 個月後便意識到，自己沒有想要長時間做的事 。 他指出，要步入充實的第二人生，必須在退休前 5～10 年開始準備。 （延伸閱讀 / 以後的退休生活不一樣了！ BBC：為何愈來愈多人正「重返」職場？ 金澤提到，退休後依然活躍的人，有幾個共通點： 擁有公司外的人際網路、善於傾聽、有開放的心胸 。 （延伸閱讀 / 退休後想「以房養老」該如何準備？ 投資不動產市場，專家的 3 點建議 ） 首先，他們擁有公司外的人際網絡，能從中得到有關日常生活的訊息，打開視野。 他建議可以參與為期數個月的主題性講座，找到適合自己的環境並結交志同道合的朋友，還能藉機進入其他社群。
- 太早退休，晚年時錢一定不夠用？「提前退休」不是一覺醒來就決定要辭職、退休，而是要提早計畫、儲蓄和投資，並在退休後保持理財的自律，才不會在晚年就將收入用盡。
- 收入下降變得超級「摳」，生活沒品質？由奢入儉的確可能經歷一段陣痛，但其實退休後很快就會意識到，你也可以不花太多錢，得到類似的幸福感。以多根為例，他有更多時間去公共網球場打球，根本不需要花場地費、還能交朋友；不在物價昂貴的市區工作就不需外食，在家煮飯伙食費比之前低得多；去圖書館能免費閱讀所有想讀的書。
- 不用工作，就會永遠感到快樂？「提早退休」的新鮮感，是會隨著時間消退的。多根表示，剛辭職時覺得自己終於拋下開不完的會議、一大堆 deadline，快樂感油然而生。
- 不曉得要做什麼，感到無聊、沮喪？從每天被工作填滿，到變成要自己安排一周 7 天的生活，絕對不是件容易的事。但提前退休的優點是可以提早開始這個找尋的過程，因為對於很多忙了大半輩子的人來說，這個找尋的過程會花費更長的時間。
2024年3月22日 · 長久以來我都相信：只要努力就會有所收獲，只要有夢想就有機會實現。. 由衷希望所有和我一樣已經退休的朋友，也能找到快樂及有成就感的目標，並勇敢地實現。. （延伸閱讀 / 退休人生學｜人生最寶貴的領悟：減法生活、慢活心態，反而帶給自己更多 ...
2023年5月8日 · Unsplash. 人生就像是在一個又一個不同的舞臺間上上下下，有機會扮演主角雖然過癮，但即使只是配角或跑跑龍套，又何嘗不能博得滿堂采？ 退休後迷失自己，如何重新建立生活重心？ 我試著旅行、保持固定生活步調、兼職授課與寫作、擔任企業顧問⋯⋯看似平順，最難的是轉換心情，收斂從前狂放的心⋯⋯.
2023年12月26日 · 郭憲誌. 作者介紹. 載入失敗. unsplash. 退休前，我從來不是懂得善待自己的人，生活的壓力和挑戰，總讓我沒心思和多餘時間，想清楚自己究竟想要什麼樣的生活，只是盲目依照工作、世俗眼光調整自己⋯⋯.
2024年3月1日 · 2024/03/01. 退休人生學｜離開職場後，生活更快樂的三大要件：人、嗜、務. 載入失敗. 台灣科技大學管理學博士 / 自由作家. 郭憲誌. 作者介紹. 載入失敗. unsplash. 退休後，朋友千萬不要有太多！ 為什麼？ 近兩年的退休生活中，我得到一個深刻體會：退休後應該具備的3個快樂生活要件是：對的人、好的嗜好、可長期投入的事務。
