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1. supertaste.tvbs.com.tw › hot › 34580411/8立冬食補吃什麼？養生首重「補腎氣、保暖」，南瓜、芋頭煮湯 ...

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   2023年11月7日 · 這時節已是11月了，要特別注意保暖，少吃寒涼的食物，盡可能吃溫熱的飲食；同時冬天心血管比較脆弱，需要做好保暖的動作，喝溫水，手腳、脖子、肩頸、筋骨柔軟等也跟腎臟有關，所以要能夠讓自己放鬆下來。

2. supertaste.tvbs.com.tw › asia › 350803亞洲各國招財動物大集合！台灣、日本、韓國店家最愛牠們|食尚玩家

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   9 小時前 · 錢，誰不愛？在愛積極打拚、賺錢的亞洲社會裡，做生意的店家或公司行號，絕對少不了自己的小小迷信與招財小物。台灣、日本、韓國不同的傳統文化與背景，衍生出各國不同意義的「招財動物」，趕快來看看，各國的招財文化有什麼有趣的地方吧～下載食尚APP，天天免費抽大獎！ 文章目錄 日本 ...

3. supertaste.tvbs.com.tw › pack › 34114510個喝優酪乳「正確觀念」懶人包：不要空腹喝、不可配加工肉品下 ...

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   2023年2月20日 · 01. 優酪乳比牛奶更利於吸收. 從營養方面來考慮，優酪乳與牛奶旗鼓相當，但是優酪乳在進入人體後，比較好吸收，因此，人體吸收到的營養物質就會更多。 另外，牛奶中含有乳糖，對於人體來說是很難吸收的，這樣就容易使人出現腹脹、腹瀉等不適感。 因此，對於喝牛奶後會產生不適感的人來說，喝優酪乳要比喝牛奶好。 從營養方面來考慮，優酪乳與牛奶旗鼓相當，但是優酪乳在進入人體後比較好吸收。 （圖片來源：Shutterstock） 看更多： 什麼時間吃水果最好？ 「這時間」吃最易爆肥，早上可吃「2水果」溫和腸胃. 02. 喝優酪乳可以減肥. 有很多人都認為優酪乳是能夠減肥的食物，確實也是如此，其中含有豐富的乳酸菌，能夠增加體內的有益菌，減少有害菌，加強腸胃的蠕動，促進排泄。

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4. supertaste.tvbs.com.tw › food › 350805【獨家】現撈鯛魚免費吃！全台首家「台灣鯛砂鍋魚頭」，必嘗巨無 ...

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   6 天前 · 點鍋送120元鯛. 林聰明砂鍋魚頭名氣響徹全台，讓這道懷舊美食再次翻紅，不過你有吃過「現撈砂鍋魚頭」嗎？. 在高雄，就有業者以自家養殖的台灣鯛為食材，開起全台首家的台灣鯛砂鍋魚頭鍋物店，並研發出「巨無霸敲敲魚」。. 業者更與《食尚玩家》APP合作 ...

5. supertaste.tvbs.com.tw › pack › 331466實測2週減7公斤不復胖！3款日本超夯「減脂瘦身湯」輕鬆DIY，低熱 ...

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   2021年7月23日 · 減脂瘦身湯每次烹調分量為3～4餐，1天2碗，可以吃2天，所以不需要每天開火。 煮好的蔬菜湯可以保存在冰箱中，每天食用前先加熱。 煮好的蔬菜湯可以保存在冰箱中，每天食用前先加熱。

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6. supertaste.tvbs.com.tw › pack › 345959泰國免簽快衝！曼谷2024必買伴手禮》24款特色零食、雜貨推薦|食尚玩家

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   2023年11月8日 · 泰國皇家計畫牛奶片，是針對偏遠地區學童牛奶攝取不足，希望透過吃牛奶片獲得鈣質補充，沒想到也引起各國遊客搶購，認明這個包裝就對了，有原味和巧克力口味。

7. supertaste.tvbs.com.tw › travel › 3508092025台東新景點！「臺東縣立圖書總館」地點、特色總整理，預計10 ...

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   4 天前 · 台東人好期待！位於市中心、斥資4.5億元的「臺東縣立圖書總館」，不僅外觀如山嵐綿延，內部更是別具特色，從36萬冊的豐富藏書到智慧化系統服務，再到親子閱讀空間和南島文化展區，處處都能感受到台東獨特的文化氛圍！想知道圖書館還有什麼亮點？何時開放？快跟著《食尚玩家》一探究竟 ...