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2019年12月10日 · 別擔心，rill專業團隊已經幫你搜集並整理控油與改善出油的研究資料，讓你盡可能重回清爽蓬鬆不出油的狀態，花5分鐘看完本篇文，你將會理解 ...
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2021年6月27日 · 為了能夠改善頭皮出油問題，對此她提醒， 日常清潔掌握五點：（1）慎選洗髮精、（2）避免過度出油、（3）淋浴的水度不宜太熱、（4）避免過度染燙、（5）使用吹風機不用過熱的風吹頭髮，才能改善頭皮出油的窘境，舒緩頭皮不適。 1 2 全文閱讀. 健康醫療網. 最近三則報導. 小朋友牙刷怎麼選？ 不會漱口可以用牙膏嗎？
2018年6月7日 · 1. 頭皮清潔. 只要有流汗、戴安全帽，建議每天洗頭， 但避免過度清潔， 洗髮精建議停留 5 分鐘內即可，以指腹輕輕打圓按摩，舒緩頭皮，勿以指甲抓，弄傷頭皮會讓細菌趁虛而入，引起發炎。 但也不要頻繁清潔，避免傷害毛麟。 2.水溫低於 40℃. 31℃ ─ 38℃ 間是適宜溫度，最好 不要超過 40℃ 。...
6 天前 · 想要預防心血管疾病，你知道吃什麼食物可以幫助疏通血管，並有助於 ... 不少人的頭皮都有容易出油的困擾，尤其夏天天氣炎熱、易出汗，狀況 ...
- 注意事項1／注意染髮頻率：一般建議每次染髮最好間隔3個月以上，一年盡量不超過4次最好。事實上，染髮頻率過高，除了易增加發生過敏性接觸皮膚炎的機會，許多動物研究報告也發現，這樣的行為可能會對泌尿系統健康造成傷害，使罹患膀胱癌、泌尿系統癌症的風險提升，要特別當心。
- 注意事項2／做好事先防護：另外，染髮前養成事先塗抹頭皮保護液（隔離液）的習慣，來隔絕染劑刺激頭皮更是重要。但趙昭明醫師也提醒，想要有效發揮保護液的防護作用，網友們千萬不要貪快，一塗上保護液就立刻上染劑，而應間隔15～30分鐘，且在過程中適度按摩頭皮，讓保護液均勻分佈於頭皮後，再進行染髮較有保障。
- 注意事項3／染劑與頭皮保持距離：除了事先塗抹頭皮保護液（隔離液），雖然對於在家自行染髮，以及染髮是為了遮蓋白髮的朋友並不容易，然而若能在染髮時盡量將染劑與髮根間隔0.2-0.3毫米，也是輔助降低染劑直接接觸頭皮、減輕刺激的方法。
- 注意事項4／染髮後多喝水：還有由於過去有不少研究發現，染髮伴隨的健康風險多與影響泌尿系統有關。因此，建議民眾也應養成染髮後多喝水的習慣，並多吃含有抗氧化成分的新鮮蔬果，就是幫助加速身體代謝速率、有利排毒的方式。
2023年12月18日 · 台灣氣候濕熱，加上許多人喜歡騎機車通勤，頭髮很容易出油扁塌。. 然而天氣和通勤方式難以改變，不少人就會從洗髮、護髮的產品來著手。. 先前 ...
2023年10月9日 · 另一個方式是依據頭皮屬性來挑選，因為頭皮跟臉部、身體等肌膚一樣，同樣分成乾性、油性、敏感性、中性⋯等，可先以頭皮出油速度及頭皮症狀 ...
