「海帶芽」是味噌湯、泡麵等料理中,平凡無奇的配角之一,看似平淡無味的海帶芽,其實是腸道中的「清道夫」。對此,營養師Emma(錢靜蓉)就分享了4個海帶芽的營養價值。其中,低熱量的海帶芽,也非常適合正在體重控制的民眾食用。
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