中時電子報
喝薑茶防感冒 醫曝新鮮薑才有效 還能降膽固醇 - 新聞快遞
3 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
秋天保養吃什麼?中醫師推1食物 抗感冒、保養腸胃、緩解經痛
3 小時前
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
不是大蒜!「1辛香料」防癌、抗發炎、護心還防失智
2 天前
中天新聞網
兒茶素更勝綠茶!抹茶護心血管、抗氧化 營養師揭「運動前喝」助燃脂 | 中天新聞網
抹茶的濃郁風味,讓人很難不愛。對此,營養師高敏敏表示,抹茶的兒茶素比綠茶豐富,健康好處多,除了可以保護心血管、抗氧化、促進腸胃健康之外,還能預防認知功能下降、改善睡眠、有助皮膚健康、幫助減重和對抗憂鬱。
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