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2018年5月24日 · 「Ella」陳嘉樺個性豪爽，和老公賴斯翔育有兒子勁寶，晉升人母後她尺度大開，最近更在代言活動上大方分享自己的私密處保養秘訣，透露懷孕時和老公一起上衛教課，醫生指示請老公幫忙按摩會陰，未來有助於自然產，結果老公真的每天幫忙按摩20多 ...
2021年1月28日 · 要改變這個狀況的方式，最簡單的就是骨盆腔運動，也就是凱格爾運動，可以讓骨盆腔肌肉緊密而增加力量，可以抵抗因為咳嗽、大笑或是搬重物等腹壓上升時，尿道角度改變時的壓力，不會讓尿給擠出來。 所以一般都會建議婦女產後坐月子時，同時也要做凱格爾運動，一般產後的前幾週還是會有輕微應力性尿失禁的現象，但隨著產道的復原，加上有做骨盆肌肉的強化運動，慢慢就會改善，如果沒有改善，陳煜說，也可以先使用藥物改善症狀，但重要的，骨盆腔運動還是要慢慢加強，症狀會愈來愈減輕。
2020年6月15日 · 相信大家最近都有發現社群軟體上有不少朋友、明星紛紛曬出自己「變性、變老或變回孩童模樣」的照片，手機小姐今早打開推特發現防彈少年團也跟上這波熱潮，PO上了他們「15年之後的長相」，到底是哪個App可以這樣玩？. 答案就是《SnapChat ...
2019年11月19日 · 在懷孕期間，胎兒在子宮裡從一個拳頭的大小，產前變成如西瓜般的大小，而我們的骨盆底（提肛肌、恥骨陰道肌、尿道括約肌）如同一張彈力網，在產道附近支撐著寶寶和羊水的重量，再加上有懷孕後期自動分泌的「弛緩素」來為寶寶的降臨做準備，骨盆底肌長期拉扯之下自然而然漸漸鬆弛、彈性疲乏，在寶寶出生後也難以回到當初的狀態，而陰道內部也連同受到損害，變得鬆弛、無彈性，甚至產生時不時漏尿的狀況，成為許多媽咪常常找我訴苦的原因！ 推薦閱讀： 辛苦生孩子，坐月子禁忌讓產婦如同蹲苦牢. 而產後如何恢復彈性就需要依靠科技以及自己的努力了！ 平常可以多做凱格爾運動 ，運動鬆弛的骨盆底肌肉，重建支撐度和強度 ，另外也可以透過私密處治療儀器 ，來幫助恢復原有的彈性澎潤，改善漏尿和下墜不適感的問題！
2020年2月19日 · 到了宋代便出現中國第一部婦人方專著《婦人大全良方》，作者陳自明在書中強調： 「婦人以血為本，男人以氣為本」，清楚展現出一種性別化的身體觀，確立中國的婦科醫學。
2019年4月11日 · 當媽後轉變之大，令我自己都好意外～只能就媽媽的愛，真的非常偉大！. 以下為我當媽後的十大轉變，您中了幾多個呢？. 「千斤都不怕」 以前拎一陣重物就叫救命，依家突然大力士上身，陀一個，再抱一個都應付到！. 一聽到乖囡囡撒嬌：「媽媽抱 ...
2023年9月5日 · ELASTINE 伊絲婷 再度出手，攜全新「胺基酸修護系列」與獨家毛鱗修護技術，逆轉因燙染造成的受損髮況，維持髮絲柔順亮澤，並賦予秀髮豐盈彈性，一舉改善尷尬稻草髮、髮尾受損分岔，ELASTINE 伊絲婷 替你打造如韓星女團般的自信光澤滑順髮！
