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1. www.ddm.org.tw › 弘化動態 › 【佛堂特輯】佛堂【佛堂特輯】佛堂‧菩薩在我家 - 法鼓山全球資訊網

   www.ddm.org.tw › 弘化動態 › 【佛堂特輯】佛堂

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   2012年11月19日 · 一般人除了可以到寺院的佛堂去禮佛共修，若能在家中、辦公室布置出一處小佛堂，就能時時禮敬諸佛菩薩，提醒自己學佛不懈怠，也能作為自我沉澱、放鬆身心的心靈空間。. 心靈網路書店11月份推出【佛堂‧菩薩在我家】特輯，收錄聖嚴法師對「在家居士如何 ...

2. www.ddm.org.tw › 弘化動態 › 【東初禪寺】第八屆【東初禪寺】第八屆傳授在家菩薩戒 - 法鼓山全球資訊網

   www.ddm.org.tw › 弘化動態 › 【東初禪寺】第八屆

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   美國紐約東初禪寺於2018年5月17日至20日假紐約上州象岡道場舉辦第八屆傳授在家菩薩戒。主持菩薩戒的三師，由方丈和尚果東法師、果元法師、果醒法師等擔任菩薩法師。美國東西岸14位法師，與23位內外護義工們為76位求戒菩薩們，舉行為期四天三夜在家菩薩傳戒儀式。

3. www.ddm.org.tw › files › file_pool幸福 中高齡肌力訓練

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   4.踮腳站立練平衡：雙手扶好椅背，踮起腳尖練習站立，略微 抬高腳跟，重心放在腳趾，背部維持打直，可訓練小腿肌力以 及身體平衡。5.弓箭跨步練腿力：右腳向前跨步，重心放在右前腿，背部維 持打直，雙腳屈膝呈90度彎曲，再換邊進行動作，可訓練雙腳

4. www.ddm.org.tw首頁 - 法鼓山全球資訊網

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   關於法鼓山. 1989年，聖嚴法師於是在新北市金山區興建了一座世界性的教育園區—「 法鼓山世界佛教教育園區 」，具體實踐大學院、大普化、大關懷三大教育，以作為實現「提昇人的品質，建設人間淨土」理念的基地。. 2005年，園區第一期建設工程完工，並舉 ...

5. www.ddm.org.tw › 弘化動態 › 【舊金山道場】19位戒【舊金山道場】19位戒子受菩薩戒 成爲初發心菩薩 - 法鼓山全球資訊網

   www.ddm.org.tw › 弘化動態 › 【舊金山道場】19位戒

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   2018年6月11日 · 經過四天三夜的聽戒及學習律儀，五月二十八日，舊金山道場十九位師兄姊在洛杉磯道場第二屆菩薩戒中，由三位菩薩法師證明受戒，與其他超過100位的戒子受三聚十善十無盡菩薩淨戒，成爲初發心菩薩。. 此次受戒儀式由方丈和尚果東法師擔任得戒和尚，果元 ...

6. www.ddm.org.tw › 弘化動態 › 人基會心靈講座-常啟人基會心靈講座 常啟法師分享出家生活與內涵 - 法鼓山全球資訊網

   www.ddm.org.tw › 弘化動態 › 人基會心靈講座-常啟

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   與大家分享出家生活與內涵。無盡講堂內一百多個座位座無虛席，即使拿著塑膠椅 坐在教室外都想聆聽法師的分享。 常啟法師以自身出家的成長經歷，將剃度後成為僧眾的生活與心態轉變娓娓道來。法師表示人在生活中總有些習性，而修行就是幫助 ...

7. www.ddm.org.tw › maze › 113禪修之道(上)113-7-1 - ddm.org.tw

   www.ddm.org.tw › maze › 113

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   首先請諸位把眼睛閉上，坐在椅子上的人請把背靠在椅背上，雙手放在膝蓋上。. 現在把眼球放輕鬆，臉部肌肉放輕鬆，不要用力，頭腦不要思考，只要知道放鬆就好，儘量感覺到輕鬆的愉快。. 這時候身體只有坐的部份有重量，其它部位不應該感到有負擔 ...