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2024年3月1日 · 多樣化飲食的優點很多。不僅有肌肉合成相關的蛋白質，也有抗氧化、抑制發炎的蔬果，多種營養素的複合效果，還可能預防肌肉量下降與身體功能 ...
2024年5月24日 · 經濟日報 天下雜誌. 編譯／樂羽嘉. 美國芝加哥女子緹潔勒（Megan Tjelle）靠著走路、熱量赤字吃法這兩招成功減去55磅體重（約24.9公斤），而後使用減肥藥Wegovy又減去50磅（約22.6公斤）。 她分享減肥旅程上的10個心得，包括耐心的重要性。 緹潔勒過去10年的體重一直上下起伏，她試過各種流行飲食、減掉一些體重，但不久後總是會復胖，甚至比原先還要胖。...
2024年5月15日 · 「豆豆鮮生-熬豆漿」有三大特色，包含極效、極選與極致，每100ml就富含5.6g高蛋白，同時為100%國產黃豆，透過溯源，追溯其種植、收割、加工等每 ...
2024年5月30日 · 台灣即將進入超高齡化社會，研究顯示，65歲以上的長者中，每三人就有一人有肌肉流失風險 。隨著肌肉流失加劇，不僅體力與肌力急速下滑，更 ...
2024年1月10日 · 快要吃不起？. 2023年通膨率續高「這食物」飆漲一成. 主計總處近日發布2023年消費者物價指數年增率為2.50%，連二年超過通膨警戒線2%。. 圖／台南市 ...
2023年3月4日 · 吃昆蟲聽起來很驚悚，卻可能是面對糧食危機一種解方。泰國學生團隊研發出加入蟋蟀粉的冰淇淋，希望藉著蟋蟀含有高蛋白質和冰淇淋...
2024年5月4日 · 寶林茶室食物中毒案，至今已超過1個月，累積4人死亡，2人仍在加護持續救治中。. 重症醫學會理事長高國晉表示，食物中毒病人住進加護到死亡實 ...
