高鋅食物 相關
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2019年7月30日 · 莊武龍指出，含鋅量高的食物有洋菜、米胚芽、黑木耳、南瓜子、芝麻、香菇、各種豆類、堅果類、芹菜、牡蠣、蝦、動物肝臟等。 他也強調，目前並無醫療指引建議肝昏迷患者一律補充鋅，如果沒有缺乏鋅，補充鋅也沒用，況且鋅補充過多，會影響銅的吸收，引發銅缺乏症。 肝病患者不明原因「肝昏迷」，有可能是缺鋅，醫師建議或許可以抽血檢測；圖為情境照，圖中人物與本文無關。 b（記者羅碧攝） 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 生活今日熱門. 網友回應.
2018年6月2日 · 醫師：嘸效啦. 坊間盛傳，吃番茄、 南瓜子、蔓越莓或是含鋅食物，可治療攝護肥大；但醫師澄清，攝護腺肥大是荷爾蒙長期刺激攝護腺增生，沒有任何飲食可預防或改善，除非沒有男性荷爾蒙，目前療法有藥物或開刀。 台中榮總泌尿科主任... 葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕各位家長都十分注意孩子的飲食及成長，覺得多補鈣就可長高長壯，但其實「鋅」是非常重要的營養素，卻被很多父母忽略了。 醫師傑登表示，台灣有近4成兒童缺乏的鋅的攝取，長期羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕近期全球估計表明，超過1/4的5歲以下兒童有發育遲緩。
2017年5月14日 · 《華人健康網》報導，海鮮富含「鋅」，男性補充含鋅食物有助生殖能力，但富含鋅第一名的食物，不是大家印象中的牡蠣、生蠔等海鮮，而是海藻類的洋菜。 報導指出，鋅是有助男性增強體力、旺盛精神的營養元素，對男性生殖器、攝護腺會有影響，除了鋅以外，補充含有葉酸的食物，也對生殖能力很有幫助，像是蘑菇、綠藻、菠菜等，都是富含葉酸的食物。 但雖然鋅是人體內相當重要的微量原素，食用過多也不好，根據衛福部「國人膳食營養素參考攝取量（DRIs）」的建議，成年男性每日鋅攝取量應在15至35毫克（洋菜每百公克的含量是59.792毫克），若攝取過量，很可能慢性中毒，嚴重的話還會影響性能力，所以還是適量就好。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 相關新聞. 生活今日熱門.
2024/04/28 17:50. 健康網》海膽顧眼、護膚又助「性」營養師：3族群要少碰. 葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕刺刺的海膽外型不討喜，卻有金黃細膩的肉質，無論做成刺身、壽司或牛丼飯都美味。 營養師高敏敏解析海膽營養價值並指出，海膽具有幫助增肌、提高性致、強化免疫、抗發炎、保養... 2024/04/25 18:23. 健康網》濕疹復發癢到不行！ 營養師推4營養素護膚. 沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕近期天氣潮濕悶熱，剛好是容易復發「濕疹」的時期。 營養師李宜樺分享，若有濕疹應該避開自身過敏食物，也盡量避免巧克力、燕麥、罐頭食品、內臟類等含鈷、鎳較高的食物；相反... 2024/04/22 11:22. 健康網》打造高品質卵子！ 營養師推凍卵前3個月必吃8食物.
2014年7月10日 · 潘俊伸表示，食物中含「鋅」量最高的是海鮮類，如牡蠣、魚、貝類等，另外肉類、肝臟、蛋、豆類、堅果類也是含鋅量較多的食物。
2016年9月19日 · 2016/09/19 12:22. 〔即時新聞／綜合報導〕許多海鮮因為富含鋅，被視為天然的壯陽食物，不過臉書粉絲專頁「急診醫師的眼睛」昨日卻透露一個罕見病例，一名病患在吃了蛤蠣後不僅拉肚子，而且還一直射精。 對此台北萬芳醫院副院長、家醫科主任謝瀛華指出，這應該是網路趣聞，因為以人體的機制來看，不可能會發生這種事。 據《三立新聞》報導，謝瀛華表示這起病例一點都不合理，因為富含鋅的海鮮是蠔類，而不是蛤蠣。 就算病患真的發生一直射精的狀況，那麼蛤蠣只會是間接關係，不會有直接影響。 至於該臉書轉述病患哀嚎自己1小時就射精1次，謝瀛華則直呼這完全是不可能的任務，因為射精的行為不會無故自行出現，他笑稱應該把這則網路上的病例當成趣聞來看。
2018年6月2日 · 〔記者蔡淑媛／台中報導〕坊間盛傳，吃番茄、 南瓜子、蔓越莓或是含鋅食物，可治療攝護肥大；但醫師澄清，攝護腺肥大是荷爾蒙長期刺激攝護腺增生，沒有任何飲食可預防或改善，除非沒有男性荷爾蒙，目前療法有藥物或開刀。 台中榮總泌尿科主任裘坤元指出，目前研究出番茄的茄紅素是可預防「攝護腺癌」，但不是「攝護腺肥大」。 男性從20歲起，男性荷爾蒙就不斷刺激攝護腺生長，攝護腺增生日積月累，造成肥大而阻塞尿道，出現排尿困難，長期尿滯留，會引發泌尿道感染，嚴重會膀胱結石，甚至影響腎功能、引發尿毒症。 裘坤元說，南瓜子被認為會抗氧化，含鋅食物像牡蠣，可促進細胞活性，而能預防或縮小攝護腺肥大，都沒有科學根據，而且蔓越莓是預防泌尿道感染，也無助改善攝護腺肥大。
