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2013年11月18日 · 就目前對於蜂膠的了解，它用在蜂巢上的作用如下： 1. 強化蜂巢結構。 2. 減震抗震。 3. 藉由封住蜂巢的其他入口來強化防禦能力。 4. 預防疾病和寄生蟲入侵，並抑制黴菌及細菌生長。 5. 防止蜂巢內腐敗的發生。 雖然蜜蜂平常就會把髒東西帶離蜂巢，但偶爾還是會有蟲跑進去，然後死在裡頭，當蜜蜂沒辦法把蟲帶出蜂巢時，牠們就會用蜂膠把遺骸包起來。 蜂膠的組成成份. 蜂膠是一種組成相當複雜的樹脂狀產物，它之所以會這麼複雜的主要原因是蜜蜂從各種不同的植物採集而來的關係，即便如此我們還是能大概把 它的成分區分為植物脂化合物、蠟、精油以及花粉等構成 。 經過化學分析之後，科學家發現蜂膠含有300種以上來自植物的酚類化合物，其中黃酮類化合物為主要成份。
2016年7月4日 · 蜂膠來自植物 有助殺菌抗發炎 蜂膠與蜂王乳是截然不同的東西。蜂膠是蜜蜂從植物採集來的樹脂狀混合物，具有預防疾病和寄生蟲入侵的作用，還可以抑制黴菌和細菌在蜂巢中生長。
2016年3月18日 · 佳禾中醫診所院長羅明宇中醫師說，如果長期吃得太油、太鹹，會使血液變得過分黏稠，流速減慢，從而易使膽固醇、三酸甘油酯等脂質沉積於血管內壁，導致動脈硬化、高血壓等心血管疾病，誘發腦中風。 此外，人體血液中如果污染物、毒素積聚過多，超過自身解毒能力，也會誘發過敏、衰老及癌症。 羅明宇表示，中醫看「血」有不同觀點，不是以細胞的角度來說，而是以整體觀作分析。 《黃帝內經》說：「肝受血而能視，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝。 」由此可知，血對於肌肉運動及感官功能的重要性，若有血虛便會眼睛不清楚、頭暈眼花、耳鳴、四肢無力等症狀。 中醫覺得「血」對精神健康十分重要，若血的滋養充足，就能精力充沛、神志清晰；反之，若血的滋養不足，就會引起健忘、失眠等問題。
2018年12月27日 · 除了生物類黃酮，蜂膠含有維生素如A、 B1、B2、B6、C、E、D，可以紓解29種以上細菌所引起的疾病，對於抵抗病毒、真菌以及消炎，都有一定的功效。最重要的是，蜂膠可以調節免疫系統功能，促進巨噬細胞的產生，增加抗體，因此，蜂膠有「自然界的最佳
2022年6月2日 · 蜂膠和蜂王乳是很多民眾推崇的保健食品，但是你知道嗎？ 雖然這兩種營養品都跟蜜蜂有關，在成分上卻是完全不 熱門推薦
止痛、抗發炎...它才是讓身體變舒服的關鍵. 撰文者： 王凱平 醫師 2018-01-25. 2016年的里約奧運，「飛魚」菲爾普斯身上的印記讓拔罐這個中醫傳統療法爆紅，當時我曾寫了一篇 文章 介紹拔罐，說明研究顯示拔罐有機會透過阻斷痛覺、改善肌肉關節緊繃僵硬來達到：降低疼痛、改善肌肉關節生理功能、提升生活品質……等目標，同時也是個安全的治療方式。 一年多來，拔罐的熱潮雖然沒有像當時那樣的火爆，但確實引起了各界一定的興趣。 在2017年的9月，有篇文章回顧、整理了20世紀以來的近70篇拔罐相關研究，發表在《補充療法臨床實務（Complementary Therapies in Clinical Practice）》，相當完整地總結了對這個傳統療法的認知。 簡單來說：
2017年9月6日 · 一、葉黃素什麼時候吃？ 葉黃素是脂溶性營養素，建議飯後食用，吸收度較佳。 而晚上服用較容易增加肝臟負擔，因此建議 早上飯後 食用為最佳時刻。 二、葉黃素劑量愈高愈好嗎？ 補充葉黃素要達到效果，與劑量沒有絕對關係，研究指出，服用高劑量與低劑量葉黃素相比，長期下來都能達到有效的血中濃度，倒是每天吃會比久久吃一顆來得有效。 因此，即使每天服用低劑量葉黃素，6個月後的血中葉黃素濃度，仍可達到穩定的高量， 建議持續6個月天天吃是重點 ，劑量則為6至10毫克。 連續補充或者大量補充，哪一個較重要？ 攝取高劑量葉黃素，僅代表會較快達到穩定的血中濃度，但若長期服用，無論劑量高低，都能達到穩定的高量。 三、葉黃素一吃就見效嗎？
