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2021年8月2日 · 一、堅持永遠是最重要的事. 7月31日，李洋與王齊麟勇奪羽球男子雙打的冠軍，為台灣摘下東奧第二面金牌，這兩位第一次參與奧運的選手，初征就勇奪金牌，讓全台為之歡呼。 兩人由於第一次參賽，其實一開始並不是備受矚目的，他們說：「其實過程打得很艱辛，我們每一分都相當專注，就算領先了還是要繼續拼。 」兩人從兩年前才開始搭檔，面對這次奧運中的每一場比賽，從來沒有馬乎的時候，每一場，都當作最後一場來比。 圖片來源：達志影像（ 圖說：東奧決賽中，麟洋擊敗中國選手奪得金牌） 作為運動員，不少人都從小就開始訓練，多年的苦練與枯燥，就是為了在賽場上能夠一鳴驚人，但也就是因為這樣的痛苦過程，許多人無法堅持到最後，或是在賽場上無法堅持的繃緊神經，專注力一放鬆，便可能與獎牌擦身而過。
2018年12月3日 · 水面深碧平靜，十分美麗，園區不大，但是感覺蠻寧靜優美，設有數座涼亭供人乘涼、休憩。. 安農溪自行車道地址：宜蘭縣三星鄉大隠村、冬山鄉柯林村的交界處. 安農溪分洪堰風景區. 地址：宜蘭縣冬山鄉安農路101號. 柯林湧泉生態圳路教育園區地址：位於 ...
2018年10月30日 · Water 更新於 2018-10-30. 看留言討論. 在經過五露的洗禮後，第五露大概是玩最徹底的一次，因為三天兩夜可以玩的實在太多了～很多人問我，露營時究竟小孩在玩什麼？ 有圖有真相，我們來看照片吧。 有排順序控的我，硬是把這十大依難易度排了名，讓我們從最困難達成的開始吧～（坦白說，排名真的沒有意義，純粹視當地地形決定可以玩什麼？ ）可是我就是很愛排，就順從我一下好了～ 第十名：河岸玩樂. 它排在第十名原因是因為要有河才能玩～畢竟這不是有帶設備就可達成的，所以…..難度最高。 我五露也才遇到一次可達成而已～河邊有很多可以玩的，可以釣魚！ 還有創意玩法：拿樹枝沾水畫畫. 還有，很 帥氣的打水漂 ，我可以打出四個喔～～Diego還沒學會…… 第九名：烤雞、烤棉花糖.
2018年12月27日 · Tripbaa趣吧！ 亞洲自由行專家 發表於 2018-12-27. 看留言討論. 作者\Tripbaa趣吧！ 亞洲自由行專家. 慶良間諸島位於那霸西方40公里處，由30個大大小小的島嶼組成，以渡嘉敷島、阿嘉島、座間味島，三座有人島為中心。 慶良間諸島海域享有世界知名的海水透明度，一般海況下的能見度約20至50米的距離，這裡的海水更被譽為「慶良間藍」，使全球各地的潛水好手趨之若鶩，是一生必朝聖一次的潛水聖地！ 為了保護慶良間諸島珍貴的海洋資源，日本政府將其列為國家公園，所有漁船都不可在此捕撈魚、貝類，因此在慶良間諸島的周邊海域中有各品種的海龜、魚類，以及族繁不及備載的珊瑚種類，同時，這裡也是座頭鯨魚的繁殖海域，因此除了潛水與浮潛外，也可以進行 賞鯨活動 ！ 沖繩離島－慶良間諸島介紹.
2021年5月14日 · 只要於5/21（一）晚上12:00前，完成下列兩項任務，就有機會獲得張曼娟的新書《我輩中人》。1 公開分享本次直播影片2 分享同時，寫下您的感想或心得（至少20字）我們將於截止日期後，由兩位對談人從中選出兩名讀者，贈送《我輩中人》。
2020年3月14日 · 方法一：擤鼻子後擦上薄荷涼膏緩解症狀！ 可以呼吸順暢一整天. 擤鼻子是疏通鼻塞最簡單的方法就是把鼻子里的粘液擤出來，但大家不知道的是，只要在擤鼻子以後抹上一層薄薄的薄荷膏或萬金油等等，涼膏中所含的揮發物質薄荷醇能暫時疏通鼻塞，讓你在一兩個小時內呼吸順暢！ 在上嘴唇上面和鼻子下面的區域抹上一點軟膏，這時揮發性的薄荷醇就能展現它的神奇了！ 方法二：睡前鼻塞好痛苦！ 妙招讓你一覺到天亮. 保持直立。 晚上睡覺時用枕頭墊著靠在床上，可能有助於緩解鼻塞使呼氣更容易。 這種方法不會疏通鼻塞，但有助於呼吸讓你感覺更舒適，另外，睡前也熱敷臉部、鼻子，用一張乾淨的毛巾浸入溫熱水中等毛巾浸濕後把它擰起來，躺著把毛巾蓋在臉上幾分鐘。 推薦閱讀： 鼻屎灰塵通通out！ 超實用寶寶鼻孔清潔法.
2019年5月29日 · 2018年國家品牌玉山獎-首獎得主。 不插電的童年：我家沒電視，10歲前也不會讓孩子玩3C。 分享對自家4歲兒子「帥帥」不插電STEAM素養教育心得。
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