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2021年9月3日 · 簡單來講,維生素B群的功能,是將我們吃下肚的各種食物,透過輔助酵素的角色,轉化成能量,因此能讓人感到有活力,這就是為什麼很多人會將維生素B群,與提振精神畫上等號的原因。 可別以為光吃B群就能消除疲勞,B群並不是咖啡或茶是神經興奮劑,假使一個人飲食不均、身體缺乏足夠的營養素,即使有再多的B群,也沒有辦法將食物轉化成能量供使用。...
2024年1月8日 · 陳心驊指出,B群是8種維生素B的綜合名稱,可以幫助人體代謝三大營養素,如果缺乏維生素B群,身體卻無法好好代謝及利用飲食中攝取的營養素,就會容易感到疲憊、沒精神;反之,如果飲食中的營養素不足,沒有先提供身體足夠的能量來源,那吃再多B群也沒用。 各個維生素B的食物來源:...
2023年9月24日 · 記者柯振中/綜合報導. 許多人在日常生活當中會補充B群,藉此培養好體力、面對更多工作與挑戰。 不過,B群的分類究竟為何、功效又分別是什麼,讓不少人一頭霧水,營養師李婉萍對此做了統整,同時也給出最佳的服用時機。...
2023年3月21日 · 江坤俊醫師為研究維生素的知名專家,曾出版過相關維生素專書,對營養素的作用有相當深入的研究,他說明:「人們透過飲食、保健食品來均衡一天所需營養素,然而隨著年齡漸增、環境壓力,吃進100%營養、未必吸收100%。 含有美國專利AES發酵物的利捷維Richvita「超級B群膜衣錠」,江坤俊醫師有感推薦。...
2022年7月7日 · 利捷維有酵維生素B群以美國專利「AES發酵物」幫助吸收,根據利捷維品牌表示,AES是一種本身有澱粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纖維素酶的成分,能讓大分子分解為小分子,並幫助利用傳導後完成有酵吸收,利捷維有酵維生素B群有維生素B1、B2、B6、B12,補給更有效率。 工作忙碌壓力山大,選對成分正確補充營養才能事半功倍。 (圖/記者湯興漢攝)...
2020年6月13日 · B群. (圖/俏正美BB粉絲專頁) 超過30歲之後,只要熬夜、晚一點睡,身體隔天便會立即大反撲,讓你整天昏昏欲睡、提不起勁。 於是,B群就成了最好的朋友,用以幫助我們提振精神,補充元氣。 維生素B群中,包含了B1、B6、B12、葉酸、菸鹼酸等物質,多種營養素集聚,能消除疲勞、促進人體代謝與造血功能、提升免疫力等作用,是一般上班族不可或缺的重要保健品。 滴雞精....
2019年4月22日 · 想舒緩久站久坐或長期用眼的疲勞酸痛,可選擇活性高單位B群「愛斯飛特糖衣錠ESFIGHT® GOLD DX」,為日本製造,經衛生福利部食品藥物管理署「衛署 ...