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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】攝取好的油脂Omega-3,有助抗發炎、調節血壓,改善身體慢性發炎的症狀。然而人體無法自行合成的不飽和脂肪酸Omega-3,必須從食物或保健品中取得,因此,減重專科暨家醫科醫師魏士航建議,秋天盛產的秋刀魚含有豐富的 ...
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞
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三立新聞網
防肺腺癌奪命 專家推「2種魚」可強身:每週吃2次
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中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
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TVBS 新聞
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三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
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ETtoday東森新聞雲
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酪梨營養成分高 吃過量適得其反
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護腦顧眼又抗癌!醫大推「聰明魚」經濟實惠 加碼讚4魚健忘必吃│TVBS新聞網
中時電子報
每周吃2種魚抗「新國病」專家推防肺腺癌4飲食 - 健康
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