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  1. 2012年8月29日 · 不知道這邊可不可以討論這種纖體霜 (但纖體霜好像也是保養品的一種?) -----以下是正式的心得----- 我是本身小腿就很容易水腫 最近因為工作的關係 每天站的時間都比較久一點 水腫的情況就更嚴重 幾乎天天都需要自己按摩加速小腿循環 其實會

  2. 2010年2月18日 · 標題. [心得] 使用減肥藥瘦身. 時間 Thu Feb 18 23:22:37 2010. 不好意思,文章很長,請斟酌服用 Orz 自國中到現在 (24歲),我的身材一直都是標準偏肉一點點 156 cm 45-48KG,可能是下半身肥胖的關係,看起來比實際體重略重 最大的興趣就是吃美食,學生時期打工的薪水 ...

  3. 2022年6月24日 · 體刷跟按摩做完之後 緊接著就是纖體光的課程 可以加速脂肪代謝 整個療程雖然都是躺著的 但我已瘋狂流汗了 https://i.imgur.com/CBskZEA.jpg

  4. 2014年11月5日 · 粗纖維和木質素——可增加腸內有益菌繁殖,並加速排出體內毒素,能有效改善便秘現象,經常食用可避免脂肪在皮下囤積,不過我生理期附近時會減少, 甚至用別的食材取代,因為白蘿蔔是涼性的食物,生理期其實不適合吃多,會使體質虛寒,降低身體代謝率 3.紅蘿蔔(通常1/3根) 紅蘿蔔富含β-胡蘿蔔素,能提高人體新陳代謝,及維生素B1、B2、C、D、E、K,以及葉酸、鈣質和食物纖維等十幾種營養素 4.牛番茄(通常1顆) 番茄能消除水腫,富含鉀離子,可減少水分滯留體內改善水腫虛胖,燃燒熱量:富含檸檬酸,可以消除疲勞並促進醣類的代謝。

  5. 2021年7月26日 · Omron 體脂計HBF-702T,可以把測量記錄 (體重、體脂率、骨骼肌率等) 上傳到APP,還蠻方便的,不過有點貴 2. 手機APP:斷食計時器。. 我是在IG別人的動態上看到才開始用,這APP簡直救了我, 讓我開始認真紀錄斷食時間 運動 以youtube有氧體操、Switch運動遊戲 (健身 ...

  6. 如題, 最近買了DR.CH的魔塑s曲線體霜跟魔塑S曲線緊緻霜 不過之前就有買過蠍刷來按摩我的腿 所以想說可不可以先按摩再擦體霜跟緊緻霜 我都是運動完洗澡完再按摩

  7. 2022年9月13日 · 3.極美計畫夜極 優點:一顆=55份蔬菜水果促進代謝、阻斷油脂、改善睡眠品質,睡覺也能燃燒熱量,跟 別人不一樣有加膠原蛋白可以養顏美容 缺點:網路評論較少 https://i.imgur.com/Ps2Pzts.png

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