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2023年9月1日 · 近日的美國職棒聯盟MVP獎大熱門,天使隊的大谷翔平。 在比賽中受傷退出首發,右手肘經核磁共振 (MRI)檢查後,診斷為尺側副 韌帶 (Ulnar Collateral Ligament, UCL)再度撕裂。 這已是大谷翔平第二次撕裂。 他在 2018 年也受過同樣的傷,並接受Tommy John韌帶重建手術。 目前正評估是否接受二次重建手術。...
2019年5月26日 · 2019-05-26 11:31:49 聯合報 / 記者簡浩正、陳雨鑫/報導. 今年是威而鋼問市20周年,回首過去治療勃起功能障礙的歷史,也是人類歷史中值得記錄的一頁。. 圖╱123RF. 夫妻、情侶間相處情到濃時,總會經歷 性愛 過程,礙於年紀、身體狀況,男性雄風恐從 ...
- 面對霸凌怎麼辦
- 遇霸凌該採取的行動
- 參考資料
霸凌是一種行為,包括一系列導致身體或心理痛苦的行為,如傳播謠言、故意排斥、孤立、嘲笑、惡意栽贓、無理由責罵、公然辱罵…等,更嚴重的則是身體虐待。被欺負者,會導致負面的健康和情緒問題,最常見即是抑鬱、焦慮、憂鬱,睡眠和飲食的變化等,許多人就算離開了霸凌的環境,也可能留下一輩子的心理陰影,或者之後自己也成為加害者。最無可挽回的,則是選擇輕生。 而不管是哪一種場域的霸凌,施暴者通常會一再重覆行為,因此受暴者及身邊的人,最正確的方式不是忍耐,而是正面回應。忍讓可能使加害者更變本加厲,會換來更多霸凌。
1.不要忍耐,找加害者說清楚。 2.積極蒐證,善用手機錄音、錄影、對話截圖、通聯紀錄、監視器、行車紀錄器。 3.讓該知道的人知道,向親友、師長、上司傾訴及申訴,撥打各單位保護專線尋求協助。 4.必要時尋求體制外陳情,聘律師提告。 5.及時尋求專業的心理治療或諮商協談。 6.有適當的自信心,把批評轉化為進步的動力。 7.適度轉移焦點,展現自己的長處。 8.休息一陣子、休長假。
.職場霸凌「吞下去」? 精神科醫師教你4招反擊 .網路霸凌無孔不入 醫師點出降低身心影響6因子 .丈夫失去功能 「婆婆殺了我」名列10大情感教育事件 ★珍惜生命,若您或身邊的人有心理困擾,可撥打 安心專線:1925|生命線協談專線:1995|張老師專線:1980
2024年1月2日 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 2024年才剛開始,前旅日球星、中華職棒La New熊隊投手張誌家今 (2日)驚傳因 心肌梗塞 於大陸過世,享年43歲,張誌家母親已證實這項消息。 據了解,張誌家在病發前有過飲酒行為。 台大醫師指出,喝酒本身會刺激心血管,讓血管擴張、血壓降低,體內一旦超過20公克酒精,就會刺激交感神經,讓血壓升高,「更容易引發 心律不整...
2020年12月24日 · 根據美國及加拿大國家大學體育協會的研究,運動員中,最常導致心因性猝死的原因前六項排行分別為: 1.不明原因:31%;2.冠狀動脈疾病:14%;心肌炎:8%;擴張性心肌病變:8%;主動脈剝離:8%;肥厚型心肌病變:8%。 心因性猝死的緊急處理方式....
2022年5月26日 · 職棒怪物大谷翔平: 撞上牆,我就更加努力去嘗試. 年紀愈大後才發現:過去曾奮不顧身投入、在乎、重視,一廂情願付出,終將失衡,不會有好結果. 打個噴嚏啟動過敏開關,眼淚、鼻涕流不停? 3分鐘顫掌改善體循環,減少感冒、鼻子過敏. 皮膚過敏 流感疫苗 類固醇 抗組織胺 過敏體質. 這篇文章對你有幫助嗎? 實用. 上一篇 手麻腳麻、單側手腳無力...等危險因子別輕忽!...
2018年6月11日 · 擊球時,身體會過度後彎造成腰椎過度壓迫,或是救球時身體快速彎低後又勉強縮身回場的動作容易造成椎間盤突出或是脊椎旁韌帶拉傷。 臨床症狀除了腰部局部疼痛之外有可能引起腿部痠麻脹痛。 膝部傷害: 髕骨肌腱炎、 十字韌帶 及半月板受傷. 在躍起擊球後,單腳落地或轉身時腳來不及跟上,停留在原處導致 膝關節 十字韌帶負荷過大而鬆弛或撕裂,或是半月軟骨磨損受傷。...